由于在柚子中带有很多的维C因此单吃柚子得话在所难免令人觉得到酸酸的,因而将柚子用来打汁喝得话,不但可以充分发挥出柚子独有的营养成分,实际上也是一个非常好缓解它酸值的方式 。而在榨西柚汁的情况下还可以放进别的的新鲜水果让西柚汁的口味越来越更强,因而柚子能够 和吃什么水果一起打汁呢?
柚子和什么打汁好吃
一、柚子橙子汁
作法:柚子一个,橘子一个,碱法苏打汽水180ml。柚子和橘子清理表皮,削皮后,切割成一小块,尽可能将外边的乳白色肌肉筋膜去祛除,否则会提升苦的口味;将一部分瓜瓤和碳酸饮料倒进榨汁机中,起动程序流程,将瓜瓤弄成水果汁,半途可停住,将剩下的果块一同放进罩中,所有弄成水果汁。
作用:橘子和柚子全是含有维他命C的新鲜水果,再加偏碱苏打汽水,以提升碱性食品的摄取,能够 均衡一下身体的ph酸碱度。这款水果汁能够 预防流感和牙龈流血。
二、纯蜂蜜西柚汁
作法:提前准备纯蜂蜜一大勺,柚子一个,将柚子去皮打汁,取下水果汁后,在西柚汁中添加纯蜂蜜,倒进凉白开水就可以。
作用:纯蜂蜜柚子都是有养颜美容的作用,柚子甜中有浅浅的苦涩味,在西柚汁中添加纯蜂蜜不但能遮盖掉这类涩味还能够有益于皮肤的健康保健美容护肤。
三、柚子奇特汁
作法:准备好柚子1个,和猕猴桃2个,猕猴桃削皮切片,柚子削皮切片,将猕猴桃和柚子各自放进果汁机中打汁,最终将二种水果汁倒进杯里就可以。
作用:柚子含有阿拉伯胶和纯天然叶酸片及其维他命C,能够 减少和缓解血管的损害,猕猴桃有“水果中的王者”的美名,针对推动细胞免疫魅力,胰岛素分泌等都是有关键的作用,二种新鲜水果一起榨果汁健康营养,能具有非常好的降血脂降糖效果。
四、柚子苹果汁
作法:提前准备柚子和苹果个一个,将苹果清洗,柚子削皮剥成一小块,在搅拌装置内添加200ml凉白开水,拌和熬汁就可以。
作用:柚子祛毒肌肤护理,去脂减肥瘦身,苹果芳香柔和促进消化,夏季食用解暑又美容护肤。
五、香蕉苹果西柚汁
作法:准备好香蕉苹果柚子各一个,香蕉苹果去皮切条,柚子去皮切片,放进榨汁机中打汁后就可以取下食用。
作用:香蕉苹果肉甘甜软,有消除疲惫,减肥瘦身,防止心血管疾病的作用,柚子酸甜可口,含有很多的柠檬酸钠和维他命C,能够 清除人体内毒素,美白皮肤降血脂,常饮香蕉苹果西柚汁能够 去痘减肥瘦身,维持完美身材。
六、柚子雪梨汁
作法:提前准备一个柚子,2个梨子,梨子清洗切一小块,柚子去皮剥成一小块,将柚子有梨子放进果汁机中打汁,取下后过虑点渣滓,就可以喝啦。
作用:梨子清爽降火,柚子酸甜可口,二者打汁夏季食用清爽可口,美味可口,去火止渴。