大樱桃和酸牛奶全是日常生活普遍的东西，并且二者的营养成分全是很高的，大樱桃和酸牛奶是能够一起服用的，一起服用并不会对身心健康导致影响，反倒还有益于身心健康，酸牛奶和大樱桃中的微量元素全是比较丰富的，很有益于身体消化，可是大樱桃尽管营养丰富，不宜过多的服用，过多服用是会造成腹泻的。

大樱桃和酸牛奶能一起吃吗

大樱桃和酸牛奶能一起吃。

大樱桃带有维生素D、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种多样矿物原素，在其中含铜量的所有水果之首，针对贫血和缺铁性贫血效果明显;酸牛奶含蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、B族维生素等微量元素，从营养元素上看来，二者不相冲，因而是能够一起吃的。

大樱桃酸牛奶

1、将大樱桃清洗，削皮。

2、将老冰糖打碎或一小块放进大樱桃瓜瓤中，置放好多个钟头，直至大樱桃中的糖桨释放出，瓜瓤越来越浓稠。

3、将静放过的大樱桃瓜瓤放进无锈钢的锅中熬料，時间的长度依据本人爱好定。

4、把熬料好的樱桃果酱放进玻璃器皿中凉后，密封性放进电冰箱中储存。

5、将冰饮好的酸牛奶和樱桃果酱混和就可以!

吃樱桃的常见问题

1、不必空腹吃樱桃

胃液与大樱桃中的果胶原纤维和可溶物质紧密结合,会转化成难以融解的沉淀,会造成消化不良或腹泻等。

2、吃樱桃不必过多

大樱桃中除开含铜多之外,还带有一定量的氰甙,若服用过多会造成铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了大樱桃产生不适感,能用甘蔗汁清热去火。因此,一次吃樱桃的总数一定要严控,一般也吃五个十个就可以了,不适合过多哦。

3、有热性病及喘嗽者忌吃樱桃

樱桃属火性,热门,平常有热性病及喘嗽者不能服用。肺结核、漫性支气管炎与支气管扩张等属肾阴虚热盛者，见有干咳少痰，或咳嗽痰多微黄而稠，午后潮热，颧红，盗汗，舌色红，脉软细时，禁吃大樱桃。

4、肾病病人慎吃

大樱桃含钾量很高，每100克含钾258mg，针对有肾病病人并不是一个小数字。肾病病人假如肾脏功能调整水份和电解质溶液的作用缺失，患者便会产生尿少和水肿。尿少时，因为排钾降低会有钾储留，假如病人服用过多的大樱桃，病人便会出現高血钾。