弥猴桃是一种十分受顾客热烈欢迎的新鲜水果，它有丰富多彩的微量元素，它能够和苹果泥一起制做苹果泥，很适合做小宝宝的小甜品。但是弥猴桃也是有许多忌讳，比如丝瓜会毁坏弥猴桃里的维他命C，也不建议大伙儿一起服用这二种食材。弥猴桃还不能和让着一起服用，非常容易中毒了。文中详细介绍了弥猴桃苹果泥的做法及其作用，一起来瞧瞧吧。

1)准备好弥猴桃和苹果。

2)把猕猴桃去皮切完块。

3)把苹果削皮切完块。

4)把切完的弥猴桃和苹果放进多功能料理机里，再放进老冰糖。打开开关电源拌和。

5)把拌和好的水果泥倒进碗里就可以。

孩子吃苹果泥的益处

更聪慧

苹果内含有锌，锌是身体中很多关键酶的构成成份，是推动发肓的关键原素，尤其是组成与记忆能力密切相关的核苷酸及蛋白不能缺乏的原素，经常吃苹果能够提高记忆力，具备益脑益智类的作用。

防止佝偻病

苹果带有丰富多彩的矿物和多种营养元素。宝宝常吃苹果，可防止佝偻病。

补血补气

宝宝非常容易出現缺铁性贫血，而铁制务必在酸碱性标准下与在维他命C存有的状况下才可以被消化吸收，因此吃苹果对宝宝的缺铁性贫血有不错的预防功效。

缓解腹泻

苹果可推动消化道身心健康，缓解腹泻状况。

防止便秘

将苹果和红萝卜放进水里同煮，熟后与水同服，小宝宝的排便会再次越来越绵软、顺畅。

保养肌肤

苹果中含有镁，镁能够使皮肤白里透红光泽度、有延展性。

清理口腔

假如一个苹果用15分鐘吃了得话，苹果中的柠檬酸和水杨酸质就可以把口腔中的病菌杀掉，具有爱牙护齿避免 蛀牙和产生牙龈炎的功效。

维护心脏

苹果的化学纤维、阿拉伯胶、黄酮类物质等能减少身体坏胆固醇并提升好胆固醇成分，因此每日吃一两个苹果不易得心脏病。苹果还含硼，硼是一种有利于维持骨密度正常值和维护心脏以防心脏病的矿物。