大家都了解枇杷果吃起來口味十分的甘甜，并且针对一些咳嗽的人而言，吃一些枇杷果也可以具有止咳化痰的实际效果，枇杷果的外形看上去和芒果十分的类似，有的人可能吃了枇杷果以后还想要吃一些别的的新鲜水果，那样遇上甜瓜的几率就十分的高，西瓜是归属于一种寒凉的食材，那麼甜瓜和枇杷果可以一起吃吗?

1甜瓜和枇杷果能一起吃吗

甜瓜和枇杷果是能够一起吃的。

从中医学茯苓功效的视角来讲，甜瓜寒性，味甘，枇杷果性温，味甘、酸，茯苓功效不发生冲突;从成份的视角来讲，甜瓜和枇杷果的主要成分是水份、碳水化合物化合物，还带有小量的甲基纤维素、蛋白和人体脂肪，一些维他命和矿物等，主要成分中间不容易互相反映，减少营养成分，因而甜瓜和枇杷果能一起吃。

2甜瓜和枇杷果一起吃有哪些好处呢

促进消化

甜瓜寒性，服用能够提高肠胃的滑利性，而枇杷果中丰富多彩的阿拉伯胶能够提高肠胃的滋养度，都是有推动肠胃內容物排出来的功效，因而甜瓜和枇杷果一起服用能够促进消化。

润肺止咳

枇杷果中带有一种叫苦杏仁甙的成份，能够抑止呼吸中枢，有避免 呼吸系统筋挛造成 咳嗽的状况，而甜瓜能够滋养肺脏，减轻肺燥，因而有润肺止咳的功效。

健胃消食健脾开胃

甜瓜和枇杷果中带有的碳水化合物化合物都很高，服用能够推动唾沫代谢，有开胃的作用，而甜瓜和枇杷果都味甘，入肝胆经，因而服用能够健胃消食健脾开胃。

预防流感

枇杷果中的芬芳物质能够抑止病菌的生长发育，另外甜瓜和枇杷果都带有丰富多彩的柠檬酸，能够杀灭病毒;而丰富多彩的维生素D和胡罗卜素能够提高呼吸道黏膜的抵抗能力，因而服用能够预防流感。

止呕防吐

枇杷果中带有的苦杏仁甙能够抑止平滑肌痉挛，有缓解咳嗽的功效，而且枇杷果和甜瓜中的芬芳物质和柠檬酸能够减轻呕吐的冲动。

消暑生津止渴

甜瓜寒性，服用具备非常好的消暑功效，而甜瓜和枇杷果带有的的碳水化合物化合物能够推动唾沫的代谢，有生津的功效。

3甜瓜和枇杷果一起吃能吃是多少

甜瓜和枇杷果一起服用得话，控制在枇杷果150克，甜瓜300克上下。

甜瓜和枇杷果全是夏天常见的水果，枇杷果性温，因而一天的摄取量能够控制在150克上下，越发3个大的枇杷果的净重，而甜瓜服用300克就充足了，仅有在气温十分酷热的情况下才能够提升一些甜瓜的摄取量。

4甜瓜和枇杷果如何一起吃

1、甜瓜和枇杷果一起吃，能够吃完了一个再吃此外一个，还可以切割成适合的小块，随后拌成水果沙拉一起服用。

2、另一种不常常见的方法便是将切完的甜瓜和枇杷果放到水杯里，引入一些绿茶叶和纯蜂蜜。做成鲜果茶服用。