咳嗽是一种很多人都是出現的身心健康问题，在咳嗽的情况下，病人也会出現巨大的不适。针对咳嗽病人来讲，在饮食搭配层面是需要好几家留意的。那麼，咳嗽可以吃海菜吗？实际上，咳嗽是可以吃海菜的，海菜中的铁及其钙等原素针对咳嗽病人是很有益处的。此外，下边的食材也是针对咳嗽症状有一定的协助的。

1、老红糖蒜头姜糖水

患风寒感冒时，还伴随咳嗽，可以用姜片3～5片，小孩1～2片，蒜头7～10瓣，小孩2～3瓣，老红糖小勺一起煮，要文火煮10分钟，把大蒜的甜味煮掉，那样效果非常的好。

2、蒸大蒜水

取蒜头7～10瓣，小孩3～5瓣，敲碎，放进碗中，添加小半碗水，放进一粒老冰糖，在碗上再加外盖，放进锅中去蒸，大火烧开后改文火蒸15分鐘就可以。当碗里的蒜水不再烫了，较温时喝下，蒜头能够不要吃，一天2～3次，一次小半碗、蒜头温性，入肠胃，肺经，医治寒性咳嗽，肾虚咳嗽实际效果很好，并且便捷简易。

3、色拉油生姜沫炒蛋

将一勺子色拉油放进炒菜锅内，油烧后放进生姜沫，稍在油中过一下，随后倒进1个鸡蛋炒匀，在睡前趁热吃下，每天晚上吃一次，坚持不懈吃上几日，就能见到显著的实际效果。

4、麻椒冰糖梨水

梨一个，清洗，靠柄部横断割开，挖掉正中间核后，放20粒麻椒，2粒老冰糖，把梨上端拼对好，放进碗里，上锅蒸三十分钟上下就可以，成年人一次吃了，小孩可分二次吃了。蒸麻椒冰糖梨对医治肺热咳嗽实际效果比较突出。

5、姜片

把一块姜片清洗削皮，切一片，咳嗽时往口中搁一片，咳嗽立刻就终止了。喉咙再痒时再吃一片，一天吃2次，夜里睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽就可以治愈了。

6、煮萝卜水

一连数天咳嗽不止，夜里难以入眠，可购两根萝卜，每天晚上把半拉箩卜切一片，用冷水煮，箩卜、熟后用杯子或小盘子将水滤掉，待稍冷后喝下。咳嗽便可降低。持续喝几日，咳嗽就可治愈。