冬瓜是营养元素比较丰富的一种蔬菜水果，冬瓜能够配搭不一样的食物，所具备的营养成分也是不一样的，冬瓜不但味儿美味可口，并且营养成分也高，是很受大伙儿钟爱的蔬菜水果，但是尽管南瓜的营养丰富多彩，可是食材中间是五行相生相克的，一些食物是不可以和冬瓜一起配搭的，一起配搭是会影响身心健康，那冬瓜与什么不可以一起吃呢?

冬瓜与什么不可以一起吃

1、冬瓜加牛肉

实际上很多人都不清楚冬瓜不能跟牛肉在一起配搭，由于这二者所有归属于性热的食材，紧密结合会造成腹胀、便秘的可能性。患感染病症和发热症状者不适合服用，防止病情严重。

2、冬瓜放醋

有些人喜爱在冬瓜里边加上一点醋，却不知道那样做会毁坏冬瓜中的营养元素，减少营养成分。

3、冬瓜加西兰花

一样的状况，在服用冬瓜的情况下是不可以和西兰花融合在一起的，冬瓜含丰富多彩维他命C溶解酶，会毁坏西兰花中的维他命C，另外本身营养成分也会减少。

4、冬瓜加地瓜

皆属易滞气食材，如果不煮开便服用会造成腹胀，若二者同食，更会造成 肠胃气胀、腹痛、反酸水等。

5、冬瓜加目鱼

目鱼含有蛋白质食物、不饱和脂肪及其DHA、维生素D、维他命D等，有滋阴养血、护肝、推动奶水转化成等功效，但与冬瓜同食会人体不好。

6、冬瓜加大枣

大枣含有维他命C，味甘性温，多食易消化不良，而冬瓜温性，二者同食不但维他命C被毁坏，还会继续加剧消化不良等病症。 总的来说，吃南瓜一定要留意以上这种忌讳事宜，不能加大枣、不能加目鱼、不能放醋这些，那样才可以吃得身心健康，吃得美味可口哦!

冬瓜的服用忌讳

1、冬瓜也是有可能变成过敏源，因此对冬瓜皮肤过敏的人不适合吃南瓜小米粥。对冬瓜皮肤过敏的人服用冬瓜就可能导致皮肤红痒、习惯性腹泻、消化不良、头痛、喉咙肿痛、哮喘等过敏的症状了，因此该类群体要防止服用冬瓜及冬瓜产品。

2、冬瓜温性，多吃会促长寒湿，因此胃热炽盛者、气滞血瘀中满者、寒湿气滞血瘀者应少吃，另外身患脚气、黄疸、气滞血瘀湿阻病者禁吃。以上群体在挑选服用冬瓜或是是冬瓜产品的情况下需分外慎重。

3、不适合长期性很多吃南瓜。由于冬瓜带有胡罗卜素，假如身体摄取过多的胡罗卜素，那会堆积在角质层薄之中，時间久了我们的人体和皮肤周边会变为淡黄色，好像黄疸一样的色调，因而身患黄疸的人不适合吃南瓜。

南瓜的功效与作用

中医学觉得冬瓜温性味甘，入脾、肝胆经。具备益气、消炎止疼、祛毒除虫的作用。可用以气虚困乏、肋神经炎、登革热病、痢疾、解大烟毒、驱寄生虫、支气管哮喘、糖尿病等症。