无论是苹果還是香蕉苹果，这二种新鲜水果针对一些病症病人都拥有 非常好的修复实际效果。而且大家在生活起居中也能够多多的服用一些香蕉苹果和苹果，那样能够合理补充身体所需营养元素和输通肠胃。果汁机在日常生活中愈来愈广泛，因而许多 人都喜爱拿新鲜水果来打汁，可是应用香蕉苹果和苹果这二种水果榨汁得话实际效果好么?

香蕉苹果苹果汁作用和作法

香蕉苹果苹果汁的作用

香蕉苹果苹果汁的作用许多 ，它里边有很多的膳食纤维素，能够软化大便，治疗便秘，香蕉苹果苹果汁中也有很多的铁，能够具有补血补气的功效，对人类的贫血有非常好的调养作用。此外香蕉苹果苹果汁還是一种清爽的饮品，能够消除身体躁热，对咳嗽和肺热有非常好的减轻功效。

香蕉苹果苹果汁的作法

1、制做香蕉苹果苹果汁时需要苹果二百克，香蕉苹果一根，和适当的纯蜂蜜与温开水。

2、把苹果清洗除掉表皮和果仁，再切割成一小块，把香蕉苹果除掉表皮之后切割成一小块预留。

3、把切完的苹果和香蕉苹果一起放进到豆桨机，添加适量的温开水，让温开水抵达标尺线，盖好豆桨机的外盖，插上开关电源，挑选水果汁键。

4、十来分鐘之后香蕉苹果苹果汁就能搞好，取下之后装进水杯，能够添加准备充分好的纯蜂蜜，调均匀就可以服用。