宝宝是年龄最少的小孩,宝宝会在六个月上下的情况下才能够 适度辅食添加。给宝宝辅食添加需要留意一些问题,例如一开始的情况下需要从单一的食材刚开始,慢慢的提升类型。常常给宝宝喝粥也是非常好的,非常是老母鸡汤,能够 提升宝宝的免疫能力。宝宝鸡汤怎么做好呢?
一、宝宝鸡汤怎么做好
原材料:柴鸡1/4只、鲜面条50g、猪瘦肉50g、胡萝卜1根、平菇3朵、菜心5棵、姜1一小块、米酒5ml、生抽酱油5ml、木薯淀粉3g、芝麻油少量、盐少量
作法:
1. 胡萝卜清洗切割成滚刀块,菜心清洗,老生姜切成片,平菇自来水清洗一下;
2. 锅中倒进一定量冷水煮沸,放进鸡脯肉焯烫后捞起来,将焯烫鸡脯肉的水扔掉,再次接一锅水,放进鸡脯肉,红萝卜、平菇、生姜片,火灾煮滚后转小火慢炖1个钟头;
3. 生猪肉清洗切割成3mm宽的细条,用米酒,生抽酱油,木薯淀粉和盐抓匀后腌渍一会儿;
4. 将烧煮好的老母鸡汤滤下锅中,煮沸后煮面条,煮至鲜面条无白芯后放进菜心和丝袜高跟鞋搅散,火灾煮开,最终放盐调料就可以。
小技巧
常给宝宝喝鸡汤能够 增加抵抗力,用老母鸡汤给孩子煮面条或者熬粥味儿会很美味。母亲若太忙,没有时间常常给宝宝煮汤,那麼一次能够 多熬一些,制冷后装进套了薄膜袋的碗中,把封袋扎牢,连在碗一起放进冰箱冷冻,待结冻后再将碗取下,爱吃的情况下拿出来略微解冻就可以煮了,很便捷哦。
二、老母鸡汤南瓜泥
原材料:鸡脯肉1块,冬瓜1一小块。
作法:
1、将鸡脯肉放进盐水中侵泡三十分钟;
2、随后将鸡脯肉剁碎泥,添加一海碗水焯。
3、将冬瓜削皮放此外的锅内煮熟,用汤勺碾碎泥。
4、当鸡肉汤熬出一小碗的情况下,用消过毒的沙布将鸡脯肉颗粒物过虑掉,将老母鸡汤倒进南瓜泥中,再稍煮一会儿就可以。