大家都了解红葡萄酒是具备健康养生功效的，里边带有丰富多彩的碳水化合物，铁和维他命，胡罗卜素这些有营养成分的物质，而且红葡萄酒里边的成份能够 合理地防衰老，还能防止癌症，因此每日喝一点红葡萄酒是很好的，可是在肝脏有问题的情况下最好是還是不必喝过，会提升肝脏的压力。

红葡萄酒好处

科学研究确认，适度食用红酒对健康有益，红葡萄酒提炼出的SOD特异性非常高，其抗氧化性作用比由红提立即提炼出要高得多。红提子含有的营养元素花青素，其延缓衰老工作能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红葡萄酒中较低浓度的的水杨酸也有抗老洁面的功效。

红葡萄酒健康食谱

红葡萄酒浸梨子

原材料:梨子一个，红葡萄酒适当，良姜和老冰糖少量。

作法:1.将梨削皮放到石锅中，加红葡萄酒和良姜后煮沸，等候再度沸腾时调最少火烧煮10-15分鐘。放进老冰糖，温火炖三十分钟，使梨的色调变为鲜红色。2.将炖好的梨放到碗中，再将红葡萄酒汁倒在四周。

红葡萄酒炖苹果

作法:

1、苹果削皮，用切苹果的刀割成瓣状。

2、把苹果放进锅中(深一点的奶锅)，倒进红葡萄酒未过苹果就可以。

3、用低火烧煮苹果15分中关火。

4、苹果在红葡萄酒中侵泡两个小时后服用最好是。

提醒:

假如喜爱能够 放糖和纯蜂蜜，能够 当做甜点来吃。

关键作用:

活血化淤，对女性经期肚子疼有功效。此外红葡萄酒能够 美容护肤哦。

红葡萄酒与美容护肤

饮用红酒对皮肤有利的原因是:红酒中的提纯物，可控制皮肤的脆化-在生物界中常会出現的超强力抗毁坏物质，在红酒中就带有。而且存有10种以上的成份，非常是所带有转化成红色素的成份，能避免 毁坏特异性co2，作用比较突出。

生完孩子饮用红酒有利于身型修复

高品质的红酒中带有丰富多彩的铁，对女士十分有益处，能够 具有补血补气的功效，使面色越来越白里透红。另外，女士在怀孕时身体人体脂肪的成分会出现非常大提升，生完孩子喝一些红酒，在其中的抗氧剂能够 避免 人体脂肪的空气氧化沉积，对身型的修复很有协助。"

可能有些人会问，红酒终究是酒，正处在哺乳期间的女性能喝吗?红酒中的酒精浓度并不高，要是并不是喝酒过敏身体素质的人，一天喝一大杯(大概50ml)是沒有问题的。哺乳期间的人应尽可能在断奶后喝，那样到下一次喂奶时，身体的乙醇已被绝大多数溶解，对宝宝不容易有非常大影响。

除所述作用外，红酒除含有身体需要的8种碳水化合物外，也有丰富多彩的原花青素和白黎芦醇。原花青素是护卫心脑血管病的模范，白黎芦醇则是优异的肿瘤细胞凶手。早已有愈来愈多的科学研究显示信息，每日喝一定量红酒，能够 合理防止乳腺癌、胃癌等病症。但是要提示大伙儿，选购时一定应选靠谱生产厂家生产的红酒。好的红酒彻底由红提发醇而成，味儿甘酸、甜甜的，没有一切防腐剂。那类喝起來较为甜的红酒(除独特加工工艺发醇的米酒外)，都添加了许多 糖，大伙儿還是少喝为好。

红酒减肥

红葡萄酒可减肥瘦身，是因红葡萄酒中常含的丹宁酸能抑止细菌繁殖，合理促进消化，其所含的维生素C、E及胡罗卜素，亦具备抗氧化性作用，可防止脆化，维持人体的一切正常新陈代谢，使身材不容易随时光流逝而慢慢松垮走形。

要充分发挥红葡萄酒的瘦身效果，最好是在临睡前食用。带有小量乙醇的红葡萄酒能够 輔助睡眠质量，更能迟缓上升人体的溫度，让原本基础代谢迟缓的夜里也可以参加人体脂肪的点燃新陈代谢，红葡萄酒中的红提花青素还能缓解人体工作压力，合理抑止工作压力性的暴食暴饮。