乳腺增生常常会出現在不一样环节的女士的身上，乳腺增生的常见疾病在近几年来刚开始直线升高，并且病发的年纪也是愈来愈小，许多 二十几岁的女士就刚开始有乳腺增生的问题，乳腺增生的病人是绝大多数都不愿去服药的，大量的较为在乎的是饮食疗法的药方，由于饮食疗法相比服药会更为轻轻松松一些，并且也无需太过度痛楚。

1、苁蓉归芍蜜饮的作法

菜谱原材料：苁蓉15克，川芎10克，白芍10克，黄芩5克，金橘叶10克，半夏10克。

做法：

(1)将苁蓉15克，川芎10克，白芍10克，黄芩5克，金橘叶10克，半夏10克各自拣去残渣，清洗。

(2)将以上原材料晾晒或剁碎，同放进石锅，加适度的水。侵泡一会儿，煎制30分钟，用清洁沙布过虑，取汁放进器皿。(3)待其湿热时，添加纯蜂蜜30ml，搅拌匀称即成。

(4)早上、中午分服。

2、海带丝鳖甲猪肉汤的做法

菜谱原材料：海带丝65克，鳖甲65克，瘦猪肉65克。

做法：

(1)取海带丝65克，冷水洗去残渣，泡胀切片。

(2)取鳖甲65克，粉碎。

(3)取瘦猪肉65克，切片。

(4)将以上原材料共熬汤，汤成后添加适量盐、色拉油调料就可以。

(5)每天分2次温服，并吃海带。

3、香附路路通蜜饮的作法

菜谱原材料：香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。

做法：

(1)将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克清洗，下锅。

(2)添加适量水，煎制30分钟，去渣取汁。

(3)待药汁转温后加入纯蜂蜜30ml，搅拌即成。

(4)早上、中午分服。

4、玫瑰花豇豆花草茶

做法：将玫瑰6克，蚕豆花10克各自清洗，控干，一同放进杯子中，加沸水冲调，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮品，早、晚分服。

5、箩卜拌海蜇皮

做法：将萝卜200克清洗，切成细丝，用食盐2克拌透。将海蜇皮100克切割成丝，先用冷水清洗，再用冷水冲洗清，挤干，与萝卜条一起放碗内翻拌。炒菜锅容易上火，下食用油50ml烧开，放进葱段3克炸香，趁着热倒进碗内，加白砂糖5克、色拉油10ml翻拌即成。佐餐服用。

6、海带丝鳖甲猪肉汤

做法：海带丝65克(冷水洗去残渣，泡胀切片)，鳖甲65克(粉碎)，瘦猪肉65克，共熬汤，汤成后添加适量盐、色拉油调料就可以。每天分2次温服，并吃海带。