平常焖的白米饭沒有吃完，剩余的白米饭能够 用于煮粥，营养成分也是十分非常好的，尤其是头一天夜里剩的白米饭，在第二天早上能够 熬出粥，作为早饭来吃，是较为非常好的一种挑选。剩余的米饭除开煮粥之外，还可以做蛋炒饭，还可以用剩余的米饭做生煎，或是是做杂粮煎饼这些。

剩余的米饭煮粥

能够 用于煮粥。用剩饭剩菜来煮粥和米煮粥一样有营养成分的，仅有口味上面差一些，由于，米中的关键成分是归属于淀粉类食物，里边含有的维他命是B1，B2，也全是不害怕高溫而怕洗的，在煮干饭时全部的维他命不容易在改煮成粥时外流，因此，用剩饭剩菜来熬粥是一样有营养成分的。

白米饭历史时间发源

白米饭是我国甚至亚太地区、东南亚地区老百姓钟爱的一种正餐，是用稻米和适当的隔水炖或焖熟而成的食材。

白米饭，别称白米饭，或通称饭。

是一种把大米与水熬成的食材。白米饭是我国、日本和韩国等亚洲地区最关键的谷物。白米饭的制作方法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出去的米适度的澎涨，里边全熟，除去水分后既成。

白米饭的问世，追朔至粥。因为烹制粥水控制水流量的规定比白米饭低，远古的中华群众之后渐渐地把握不一样水流量时的烹制实际效果，就发展趋势出较圆润的白米饭。当代因为打磨抛光谷粒的技术性比古时候越趋优秀，因而群众服用的白米饭亦慢慢由黑米改成高梁米，乃至出現无淘洗等净高梁米，但已丧失存于黑米表层即谷糠的各种各样营养成分，而基本上只剩余淀粉质等糖分，因而亦引起当代群众患糖尿病个例升高的在其中原因。