在日常饮食上茶树菇是我们都很了解的一种食用菌,茶树菇的味儿芳香,有很高的营养成分,而天然的茶树菇不但美味可口,在其中带有一定的营养元素,常常服用对人体很好,而天然的油茶树菇的做法也非常简单,能够 制做成肉炒茶树菇,还可以制做成茶树菇的汤,味儿也十分的美味。
天然的油茶树菇的做法是啥?
原材料
茶树菇, 姜片, 圆葱, 青红椒,黑木耳少量,半茶勺小苏打粉,少量盐,糖,米酒,黑胡椒,花椒面,一个半蛋清,少量吉士粉,色拉油
作法
1、牛羊肉切条,加半茶勺小苏打粉,少量水抓匀,入电冰箱涨发后,加少量盐,糖,米酒,黑胡椒,花椒面抓匀,一个半蛋清,少量吉士粉退浆(以便避免 炒时定锅,可下油进来抓抓,进电冰箱2钟头以上)
2、将茶树菇去根,煎出小段,洗干净后绰水控干,姜片切末,圆葱切硬粒,青红椒切成细丝,黑木耳撕一下备用。
3、出锅上油,用少量油先将牛肉丝滑散,丝袜高跟鞋掉色后,略放生抽炒过后盛出,再用少量油煸香姜片,圆葱粒,倒进绰山泉水控干的茶树菇煸炒,放炒好的牛肉丝,略加盐,糖,浇上色拉油,火灾爆锅五分钟既可。
干锅茶树菇
原材料
鲜茶树菇,五花肉,辣椒干,麻椒,葱,姜
作法
1、将鲜的茶树菇放进盐水中侵泡10分钟后,用冷水清洗后控干,切割成6㎝长的段。葱,姜,蒜切割成片状预留。
2、把五花肉切割成4cm长,3mm厚的片状。豆瓣酱用刀剁得碎碎的一些。再把辣椒干撕成2半,里边的辣椒籽不必扔。
3、锅中倒进冷水火灾加温,水开后放进茶树菇,当水再度煮沸时,将茶树菇捞起来,控干水份。
4、锅中倒进油,文火加温,放进切碎的豆瓣酱,炒成香气后改为低火,放进五花肉片,葱蒜片,爆锅至肉的色调皮肤变白后,再先后放进辣椒干,麻椒,茶树菇,再次爆锅5分鐘后,加盐,酱油,糖,煸炒匀称,最终淋入芡粉,倒进芝麻油就可以。
茶树菇炖排骨汤
原材料
猪排骨2根,茶树菇适当,山药适当,党参适当,枸杞适当,盐适量
作法
1、猪排骨切块状。
2、茶树菇稍洗一下。
3、全部原材料一起下锅加水烧开,慢火炖一个多钟头放盐调料就可以了。
干茶树菇炒牛柳
原材料
猪里脊肉牛柳250克、干茶树菇2两、圆葱一个半、青红二尖2根、葱姜、麻椒、酱油、米酒、豆瓣电影、五香粉、醋。
作法
1、牛柳清洗,切成片、用嫩肉粉少量、孜然粉、米酒、酱油沾汁、干茶树菇用开小水泡软控干水、圆葱青小辣椒切片.
2、热锅中下牛柳煸炒放进豆瓣电影、麻椒、葱姜快速时,放进茶树菇、圆葱、朝天椒、炒过。
3、再放盐、醋、少量酱油和鸡精就可以。