苞米是一种谷类作物，无论是在我国南方地区還是北方地区都是有很多的苞米种植地，因而苞米在日常生活中实际上是十分普遍的的。此外苞米的类型许多 ，有一种苞米称为水果玉米，因为它的口味十分甘甜类似新鲜水果，因此遭受了大量人的喜爱。苞米的食用方法也是有许多 ，可是许多 人還是喜爱应用苞米来煮粥，那麼在应用鲜玉米的情况下应当如何熬粥呢?

玉米粥，即苞米或是玉米面粉为关键原材料熬做成的粥。苞米是一种普遍的粗粮，含多种营养元素和矿物，且脂肪酸成分较高，常常服用对身体有许多 益处。玉米粥味儿甘甜，且有利于消化吸收，合适做为早晚饭服用。

把鲜玉米剥掉后除掉玉米须，略微洗一下用擦子擦成玉米碎，或是是用刀立即把玉米削出来都能够，弄好之后就可以提前准备熬粥。

把玉米碎放进锅中，添加适量冷水煮沸后再煮3分鐘上下即成。还能够先把稻米或青豌豆这类的熬成粥，随后再添加玉米碎煮开。

搞好的鲜玉米粥不但鲜美好吃，并且有健脾胃和有利排尿消肿的健康保健作用，是特别适合秋天服用的健康保健粗粮粥。

作法一

在水即将烧开的情况下，添加苞米及黄豆面粉一起熬成粥状，趁微温时服食。

作法二

1、玉米面粉60克用牛乳调为糊，锅内加适度的水烧滚后把牛乳玉米糊倒在锅中不断的拌和

2、用慢火煮5分鐘后把打撒的生鸡蛋淋在粥锅中，边倒边搅，熟透，能够 关爆火

3、晾温了加白砂糖或纯蜂蜜都能够

作法三

玉米粥1

1、苞米去壳、清洗，放糖煮开约20分钟取下，稍凉后，用不锈钢板食匙括下苞米。 蛋清打撒。

2、将炒锅放置炉上，放进白汤、米酒、盐、鸡精、苞米，煮沸后，用菱粉勾成薄芡，飘入蛋清，淋入猪板油推匀，出锅装在碗里摆席。

作法四

1、将牛乳倒进锅内，添加食盐和碎肉豆蔻，用慢火烧开，撒进玉米面粉，用慢火再煮3-5分鐘，并且用勺不断拌和，直到变稠。

2、将粥倒进碗内，添加无盐黄油和淡奶油，搅拌，放凉后喂养。

作法五

玉米粥

1、苞米剥出来;

2、檽米能够 先泡一会儿，時间不足还可以不泡;

3、玉米放进搅拌器中，添加未过玉米的水;

4、碾成玉米糊;

5、连糊带渣一并倒进锅中，再倒进大约玉米糊2倍容积上下的水，添加淘好的米。看起来白色是玉层的泡沫塑料;

6、文火煮三十分钟，留意别黏锅，再焖40分钟上下。

作法六

1、苞米剥出来;

2、檽米能够 先泡一会儿，時间不足还可以不泡;

3、玉米放进搅拌器中，添加未过玉米的水;

4、碾成玉米糊;

5、文火煮三十分钟，留意别黏锅，再焖40分钟上下。