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很多人全是第一次吃茶树菇的，并不了解有关茶树菇的恰当食用方法是啥，以防到最终误食造成 一些副作用，或是造成食材层面的忌讳，茶树菇和海带丝看上去没什么很大的差别和相冲的地区，海带丝归属于马海龙的，而茶树菇归属于菌菇类，这二种是能够配搭在一起吃的，不必担心会出现副作用，并且简易，还十分美味可口。
食物清单
茶树菇、干海带丝、猪瘦肉、香莱、盐
做法
猪瘦肉切成片，香莱清洗切条。
茶树菇清洗，切去根处，茶树菇再次泡开，泡开的水待会儿熬汤。
海带泡发，清洗切条。
锅中滚油，添加茶树菇煸炒。
添加泡开茶树菇的水，盖上烧。
煮沸一分钟上下，添加干海带丝，再次盖上烧。
烧一分钟上下后，添加猪瘦肉片。
烧一会，生猪肉熟后，放盐调料，最终加香莱就可以。
茶树菇营养丰富，蛋白质含量达到19.55%。所含蛋白中有18种碳水化合物，在其中成分最大的是蛋氨酸占2.49%，次之为磷酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总碳水化合物成分为16.86%。身体必不可少的8种碳水化合物成分齐备，而且有丰富多彩的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医学觉得，该菇性辛温、无毒性，有健脾胃治腹泻之作用，而且有延缓衰老、减少胆固醇、抗癌和防癌的特殊功效 茶树菇营养丰富，蛋白质
茶树菇炖排骨汤
茶树菇，一种营养成分比平菇高些的菌类，总数稀缺，关键原产地在中国江西省、福建省、云南省等地。它的香味浓厚，美味可口，具有较强的减少血酯的功效，并具备滋阳壮阴、养生美容的作用。常常喝能够合理除去腰部人体脂肪！
功能：排脂，清肠胃，有减肥功效。