在我们的日常生活很多人都非常喜欢吃苹果，并且苹果这类新鲜水果也是较为普遍的，俗话说得好，每日吃一个苹果，能活过88，吃苹果可以提升身体的免疫能力，苹果里边不但含有很多的维他命，还含有一些营养元素，很多人喜欢吃苹果的情况下将苹果炒一下，那麼苹果都能做些什么东西好吃的呢？

原材料：苹果500g，白砂糖150g，新新鲜牛奶2瓶

作法

1、将苹果清洗，削皮挖核，切割成片状，搅拌成浆状。

2、放进白砂糖及1000克沸水，添加烧开的牛乳，搅拌均匀。

3、倒进器皿内制冷后放置电冰箱冻洁即成。还可以将煮好的混和液體冷冻后，倒进苹果中服用。

苹果中带有一种“阿拉伯胶”，它是一种水溶食物纤维，可以降低肠内的欠佳病菌总数。知名的“苹果减脂餐”，便是运用它能令人有饥饿感的觉得并具备清肠排毒功效进而做到缓解休重的实际效果。

原材料：苹果汁500克，鲜牛奶100克，鲜奶油50克，糖50克

作法

1、将鲜牛奶、糖、苹果汁用文火烧开。

2、添加鲜奶油翻拌。

3、倒进凉杯里，放进电冰箱制冷，就可以

原材料:6寸蛋糕坯子一个，鲜奶油200克，酸牛奶80克，水40克，白明胶粉10克，苹果200克，

作法:

1，鲜奶油先用至6派发

2，青苹果弄成泥

3，白明胶粉加40克水先融解

4，蛋糕坯子切割成2-3片(我切了3片，由于我这一生日蛋糕较为高些)

5，白明胶粉隔水加热到融化

6，鲜奶油添加酸牛奶，和苹果泥分批拌和

7，白明胶粉制冷到室内温度(类似就可以了，不必又冻起来了)和6放到一起拌和

8，拌和好的模样

9，6寸生日蛋糕结构内放进生日蛋糕片(要比原来小一号，那样制成品会较为漂亮)

10，再倒进鲜奶油糊

11，再放一片生日蛋糕片

12，再倒进鲜奶油糊至平，放进电冰箱冻一晚

13，多一点鲜奶油，又干了一个杯装的，水杯里放一片生日蛋糕片(恰好是第三片多出去切的)

14，添加鲜奶油糊，再放一片生日蛋糕片

15，添加鲜奶油糊至平，放进电冰箱冻一晚

16，第二天，取下来(用热纯棉毛巾捂蛋糕盒边就可以取下来啦)洒上巧克力粉，再做简易装饰设计就可以