地瓜是一种营养成分较为高的根茎类食材，它有非常好的调理人体的功效，可是在吃红薯的情况下还要掌握一些忌讳，例如如果有胃痛的状况，此刻最好是不必吃红薯，地瓜进到胃里边，非常容易造成消化不良，尤其是非常容易造成腹胀的状况，这会对病人导致病况加剧的結果，所以说在这些方面应当有一定的留意。

胃痛能吃红薯吗

无论是平常人還是有胃病的人早晨夜里都不宜吃红薯、冬瓜、东瓜等，这种食材对身体肠胃有刺激性。地瓜要常见问题：

地瓜一定要煮熟煮透再吃，由于地瓜中的木薯淀粉颗粒物没经高溫毁坏，无法消化吸收。

地瓜带有一种抗霉素，这类酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽体，如地瓜吃得过多，会让人腹胀、呃逆、放臭屁。地瓜的含糖量成分较高，吃多了可刺激性胃液很多代谢，让人觉得“胃烧心”。胃因为遭受过多胃液的刺激性而收拢提升，胃液就可以逆流进食道，产生反酸水。吃红薯时最好是配搭一点萝卜咸菜，可合理抑制胃酸。

此外，地瓜的糖份多，人体一时消化吸收不完，剩下一部分滞留在肠胃里非常容易发醇，使腹部不适感。中医学觉得，湿阻肠胃、气滞血瘀食积者应慎食地瓜。

胃疼吃什么

1、姜枣蜜

原材料及制作方法：姜片4片、红枣4枚，添加1匙麦芽糖浆，以开水水沏泡，趁着热饮服。

合适：部绵绵不绝隐隐作痛，饮凉水或受寒后胃痛加剧，敷热可缓解胃疼者

2、三仙炆猪排骨

原材料及制作方法：麦芽糖、山楂果、莱服子及茯苓各10克，熬成料汁后，添加箩卜及猪排骨炆熟。

合适：食饱后胃胀痛，呃逆缝有食材味儿及排便味臭者

3、香苏茶

原材料及制作方法：苏叶、茯苓、麦芽糖及制香附各6克，添加荼叶冲调食用。

合适：胃痛伴随着心态或工作压力波动而发病，胃胀痛可连及两边肋巴骨者

4、健脾和胃汤

原材料及制作方法：党参15克、薏苡仁15克、茯苓、白蔻及白蔻仁各6克，加适当猪?及青胡萝卜熬汤。

合适：胃里涨痛、食欲降低及排便稀软者。

5、姜糖水

生姜、老红糖，将姜片捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将老红糖融入收膏，以4日服完，每天早、晚各服1次。

作用：温中散寒。

6、蜂蜜柠檬水

纯蜂蜜、老红糖适当、玫瑰花。将玫瑰花放到保温水杯中，开水冲调，盖上盖，经泡10分钟后，随后加入纯蜂蜜、老红糖，趁着热饮服。