水蜜桃是一种汁液香甜的新鲜水果，并且维他命成分很高，口味偏甜，是十分受大家热烈欢迎的水果品种之一。水蜜桃能够促消化，做为饭后水果是十分适合的。牛乳则是蛋白质含量很高的健康饮品，能够提升人体免疫力。有的人会将水蜜桃和牛乳一起吃，进而确保身体可以有充裕的营养成分。那麼，水蜜桃和牛乳能够一起吃吗？

水蜜桃和牛乳能一起吃吗？水蜜桃和牛乳间距三十分钟后再吃。

水蜜桃和牛乳茯苓功效并不矛盾，适当服用不影响人体，但水蜜桃含有甲基纤维素与阿拉伯胶，而牛乳矿物及维他命成分不低，二者适当服用都是有调整胃肠新陈代谢，促消化，促进消化的功效，但是二者另外摄取过多得话，可能会出現腹胀，腹泻或便秘等状况。

水蜜桃和牛乳吃是多少适合

水蜜桃一个就可以，而牛乳每日喝400-500ml不错，不适合超出1000ml。水蜜桃是温性水果，不适合服用过多非常容易造成生热容易上火，而牛乳中饱和脂肪及乳清蛋白成分不低，摄取过多非常容易出現肥胖症，胆固醇高状况。

哪些不可以跟水蜜桃同吃

1、杏子不可以跟水蜜桃同吃水蜜桃跟杏子全是温性水果，二者若是一起吃得过多，非常容易造成容易上火，情况严重还会继续出現肠胃不适感、便秘等状况。

2、野生甲鱼不可以跟水蜜桃同吃 水蜜桃和野生甲鱼同吃，二者之中的营养元素会在胃肠内互相融合，而且不容易被消化道消化吸收，还会继续减少这二种食材的分别的营养成分。