番木瓜和黄金百香果这二种新鲜水果对身体都拥有 很好的益处，非常是对女士而言，多吃木瓜能够 有效丰胸，而多吃黄金百香果能够 做到美白皮肤抗氧化性的实际效果。木瓜的吃法一般全是立即先吃或是用来炖雪蛤，黄金百香果的食用方法一般全是打汁喝，由于黄金百香果较为酸。可是大伙儿能够 把番木瓜和黄金百香果一起混和服用吗?

黄金百香果能够 和番木瓜一起吃。

黄金百香果含碳水化合物、胶原蛋白粉、柠檬酸、维他命C、维生素D、维生素b21、维生素b22及其钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物原素;番木瓜中带有多种多样碳水化合物、糖原、人体脂肪、木瓜蛋白酶、凝乳酶、番木瓜碱、B族维生素、维他命C、维他命D、维生素E及过氧化氢酶等，这二种食材成份不相冲，能够 一起服用。

黄金百香果和番木瓜一起吃的益处 2 促消化 黄金百香果中带有的膳食纤维素具备推动肠道蠕动，加速食材消化的功效，并且番木瓜中带有的水果酵素还可以协助食物的消化消化吸收，因此这二种物质在一起服用，能非常好的协助食物的消化。 养颜美容 黄金百香果和番木瓜上都带有丰富多彩的维他命C,维他命C能够 消除皮肤中的色素，改善肤质的情况，具备一定的养颜美容的功效。

养肝降血脂 番木瓜和黄金百香果都具备软化血管的功效，并且番木瓜中带有的齐墩果酸也有维护肝的作用，因此这二种食材一起吃能够 养肝降血脂。 瘦身减肥 每100克番木瓜中的发热量仅为29卡路里，是一种发热量极低的新鲜水果，并且黄金百香果能够 提升人的饱腹感，降低对别的食材的摄入，合适减肥瘦身人员服用。