罗汉果是一种很多人都喜爱吃的东西,也是一种针对身体健康大有益处的食材,例如罗汉果中带有多种多样蛋白、维他命、油酸及其各种营养元素,常常服用,能够改进人的身体素质。而罗汉果最关键的使用方法便是煮茶食用。那麼,罗汉果能够与什么食物一起配着来煮茶喝呢?
1、罗汉果茶
罗汉果2个,去壳捣烂或切割成片状,用沸水煮1分鐘后饮服。能促进消化、润肺利咽,适用各种各样原因造成的肠燥便秘、扁桃体炎、失音喉痒、炎热渴不欲等症。
2、罗汉果菊花茶
罗汉果1个、干菊花、枸杞子、水,将枸杞子和黄菊花用清小水泡下,浸取一些尘土,罗汉果敲烂,撕成一小块,随后将罗汉果连壳一起放进锅中,放水烧开三分钟就可以熄火,将烧开的罗汉果水冲进菊花枸杞中就可以。具备医治和减轻风寒感冒病症、清热润肺、清热去火、解暑止渴、促进消化的作用。
3、罗汉果薄荷茶
罗汉果30克,香薄荷10克,寿果5克,甘草3克,先将罗汉果切片状,香薄荷切段儿,寿果粉碎与甘草一同下锅内水煎取汁食用。有生津解渴燥、利咽润嗓之作用,对医治扁桃体炎、失音、炎热渴不欲、痰火咳嗽、小便赤黄等症有不错功效。
4、十八罗汉乌梅干茶
罗汉果15克,乌梅干、五味子各5克,甘草3克,将罗汉果、乌梅干清洗捣烂,与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服,有补肾气、清肺润肺、利咽喉之作用,常喝对漫性支气管炎、急慢性扁桃体炎、扁桃体炎、咽喉肿痛音嘶等症合理。
5、十八罗汉无花果茶
罗汉果、无花果各20克,切成片开水中煮15分鐘后当茶食用,具备清肺止咳、促进消化之作用,对风寒风热袭肺导致的喉咙沙哑也是有不错的功效。
6、十八罗汉夏枯茶
罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同下锅水煎取汁,反复煎制三次,将药汁合拼添加老红糖适当,翻拌食用。此方有润肺、润肠通便、止咳化痰之功,对急慢性喉炎及急慢性支气管炎实际效果亦佳。
7、罗汉果降脂茶
月见草5克,绞股篮5克,罗汉果20克,玫瑰20克。把以上原材料放进锅中,倒进沸水用微火熬上20分钟就可以食用。有健脾益气,降低血脂及减少血液黏稠度等作用,长期性食用减肥瘦身明显。