常言道得好，苍蝇再小，五脏俱全，别以为小鸟较为小，可是它有非常好的滋补养生功效，对人体有调养的实际效果，此外它的营养成分也是较为高的，能够用于泡药酒，有保健养生的功效，在消除疲劳，通阳补肾壮阳层面有非常好的功效，针对男士而言，有一定的防止勃起功能障碍的实际效果，我们看来一下小鸟泡药酒作用与功效。

小鸟泡药酒作用与功效

别以为这苍蝇再小，确是五脏俱全。它的滋补养生实际效果也是不可小觑。但是很多人对小鸟的营养成分不太掌握，下边我们就来了解一下小鸟的营养成分!

小鸟有哪些营养成分呢?麻雀肉营养成分颇高，是一种低热量、高蛋白食物的营养成分滋补品。每100 g麻雀肉含蛋白21、88 g、人体脂肪9、57 g、磷281、2 mg、钙253、6 mg、铁10、71 mg、碳酸盐。麻雀肉带有蛋白，人体脂肪，胆固醇、碳水化合物化合物、钙、锌，磷，铁等多种多样营养元素，还带有维生素b21、B2，能补充人体的营养所需。非常合适中老年。小鸟中带有丰富多彩的大豆卵磷脂和脑磷脂，这二种物质是神经活动不能缺乏的物质，针对中老年肾虚阳痿，腰酸腿软，小便频多则，常常吃些麻雀肉和小鸟粥，很有好处。

小鸟如何泡药酒

在我国拥有 久远的泡药酒传统式，小动物泡药酒也是具备保健养生的作用，小鸟酒运用的便是这类传统式的调合功效开展壮阳补肾的，小鸟酒能够消除疲劳、释放压力。那麼小鸟如何泡药酒呢?

冲泡方法一：用有机大米酿制，以小鸟、枸杞、元肉、薏苡仁、大枣等中药材侵泡、勾调做成。该酒清澈全透明，药味芬芳，有补肾壮阳补阴滋肾补血补气的作用。

冲泡方法二：小鸟菟丝苁蓉酒：小鸟3只，菟丝子、苁蓉各25g，纯粮酒1kg。将小鸟褪毛及内脏器官脏物，泡药酒内，7天之后食用。具备补肾壮阳、锁精、通阳功效，可用以阴虚火旺引发的早泄。

小鸟能不能吃

在物质匮乏的时代，掏麻雀窝，抓麻雀但是许多 70年后或是80年后一代的童年记忆，小鸟又叫树麻雀、家雀、家雀、瓦雀、家乡贼、麻谷、禾雀、宾雀、厝鸟、家巧儿等，别称许多 。苍蝇再小，却五脏俱全，麻雀肉也是细嫩，立即用火烧，就可以吃完。但虽小鸟总数越来越低，且纳入國家二级保护野生动物中，因此如今吃麻雀的人也越来越也少了。

小鸟虽可以吃，但小鸟归属于热门的食材，服用易内火容易上火。除此之外，小鸟大多数在野外求生，身体可能存有裂头蚴，服用并不安全。小鸟是國家保护野生动物，捕猎、服用均违反规定，因此天然的小鸟不建议服用。