虫草花是一种真菌类，是人工服务种植的，虫草花看上去是桔红色，闻着有一种芳香的味儿，虫草花能够跟一些食物一块制成人间美味，虫草花能够熬汤，制成汤非常容易被身体消化吸收，对身体有很多益处，鸡脯肉跟虫草花是比较好的配搭，鸡脯肉虫草花煲汤的作法是如何的?接下去我们看来一下吧。

一.鸡脯肉虫草花煲汤的作法是如何的?

主要材料

三黄鸡1只(一斤多一点)、虫草花90克。

辅材

大枣2-3粒、枸杞50克、食盐1汤匙、生姜片2片。

流程

1.先把鸡脯肉砍块洗干净，锅中放加水，水开水后把鸡脯肉放入锅中。

2.虫草花提早侵泡10分钟后把水扔掉，然后把枸杞红枣洗一下。

3.虫草花枸杞红枣一起倒进放锅里，添加两块姜(可到鸡腥味儿)大火烧5分鐘，转文火(煤气灶最里边哪个火心的文火)慢熬一个半小时。

4.熄火前添加盐，烧一分钟关闭火，用饭勺把汤上边那层油除掉，美味可口的虫草花煲鸡老火靓汤就完成了。

二.做菜方法

熬汤采用石锅，比一般不锈钢板，铝锅，煲出的味儿鲜美美味可口，并且合理的锁定营养成分。文火慢煲细熬，期间不放水、不动盖，不用繁杂的调味品。(不用别的调味品更加健康营养)，放生姜片可除去鸡腥味儿。

三.虫草花功效

1、止喘止咳化痰针对秋天非常容易干咳嗽的大家虫草花煲汤能够滋养咽喉有利于肺气肿和气管炎。

2、补肾壮阳、提高精力和活力，学习培训更勤奋更潜心记忆能力提升。

3、能够降血压因此针对改进心脑血管病症的“灵丹妙药”，年纪大造成的血管硬化都是有缓解的实际效果;

4、除此之外，具备消炎除菌的功效，针对抑菌、抗感染都是有显著的功效。

5、带有SOD蜜，平常煲汤或是煮茶喝，有优良的美容护肤功效，特别是在可迅速清除"蝴蝶花"斑;

6、能够调整身体内分泌系统，令人更年青比他人老的慢一些。

7、抗氧气不足、缓解疲劳，运动强度会提升许多 ，

8、用于医治咳嗽痰多虚喘，肺痨造成的呕血，早男人射精或是硬不起，腰酸腿软等症状。

9、用于医治耳鸣头晕，晚上睡睡不着觉爱做梦等病症。

10、可以综合性调养人机对战身体自然环境，人体的巨噬细胞作用获得提升，对提高和调整人体免疫作用、提升身体抗病性工作能力有一定的功效。

四.常见问题

新鮮高品质的沒有霉变，吃的安心，能够放的时间长一些。