2021-01-05 17:42发布 生成海报
痛经时喝上一杯红糖水打蛋花就好了，貌似红糖只作用于女性朋友，其实不然! 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维他命和矿物质，在冬天不时喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并不是女性专用。
由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好呢。 中医认为，红糖性温味甘，可以入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含很多的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。
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