梨子吃起來的情况下觉得会十分脆，一般状况下大家都喜爱洗干净以后立即吃，实际上梨子还能够有别的的食用方法。假如平常较为勤劳喜爱下厨房得话，可以用梨子煮粥喝，不但能够 做为美味可口的早饭，另外还能够充分发挥出许多保健养生的作用。那麼雪梨粥的做法和作用都是什么呢?

生津解渴梨子润嗓去燥，让人清新舒服。适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、休息不好、发言过多的群体。

止咳化痰梨子对咽喉有优良的潮湿和物理疗法功效，有益于部分发炎痊愈，并能消除部分痒感，进而阻隔咳嗽反射。

润肺止咳梨子滋阴润肺，除去肺燥肺热。让人吸气通畅舒服。

原材料

稻米150克，梨子200克。

调味品

老冰糖适当。

作法

1、将稻米清洗干净，放进请水里侵泡2钟头;老冰糖粉碎，碾成粉状;梨子清洗，削皮及核，切割成小片状，再放进冷水锅中熬成雪梨汁，滤掉残渣预留。

2、锅再容易上火，添加雪梨汁，先放入稻米灶火烧开，再去掉白沫子，转文火煮至小米粥将成，随后撒进老冰糖末略煮一会儿，就可以盛出服用。

梨子檽米粥的做法与作用

1、梨子糯米粥的原材料

在家里煮梨子糯米粥需要的原材料非常简单，只需要提前准备梨子一个，檽米一百克，纯蜂蜜二十克，沒有纯蜂蜜还可以用老冰糖替代。

2、梨子檽米粥的做法流程

把准备好的梨子用冷水洗好，除掉果仁，切割成小块，把檽米淘净，与梨块一起下锅，添加冷水煮，烧开之后调文火。渐渐地把粥煮到软糯浓稠，这时候把火关闭，让粥当然减温，等它降至五十度下列时再把准备好的纯蜂蜜添加进来调均匀之后就能取下服用了。

3、梨子糯米粥的作用

梨子糯米粥不仅味儿诱惑，还能清肺止咳，也可以止咳化痰止喘，由于梨子是一种特性寒性的食物，它可入肺经，消除肺热，也可以清除肺脏的多种多样发炎，对人类的肺炎和气管炎及其哮喘等多种多样呼吸系统疾病都是有非常好的减轻和防止功效。此外梨子糯米粥还能益气，健脾健胃消食，对人类的消化不良和食欲不佳也是有一定的调养功效。