在我们的日常生活有很多人都非常喜爱喝玫瑰茶，非常是针对女士而言，由于玫瑰茶针对女士是特别好的，因此 一传十十传百，就会有许多 女士会去喝玫瑰茶，可是有一些女士觉得喝一段時间的玫瑰茶，也没察觉自己的经期获得调养，那麼玫瑰茶喝多长时间会出现实际效果呢?

玫瑰花花茶的功效与忌讳：

1、行气开郁、和血散瘀。主冶肝胃气痛、新久风痹、呕血咯血、月经不调 |、赤分泌物下、痢疾、乳痈、疮毒。

2、将生产加工过的花骨朵 3-5 克，用开水冲调 5 分鐘，可放糖或纯蜂蜜，或掺加自身喜

欢的荼叶一起冲调，芬芳怡人，有行气和血、舒肝开郁、降血脂减肥瘦身、护肤美容养颜等功效，非常 对女性月经疼痛、月经不调有奇妙的作用。

3、玫瑰花的适应能力很强，花除可获取玫瑰油外，干、花骨朵、根均可当药，果子含有

维他命，可作纯天然饮品及食品。玫瑰可做成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰花酱，具备清热解毒降火、养颜美容的独特作用。

4、民俗有效玫瑰花蕾加老红糖熬膏的祖传秘方，服食后能够 具有补血补气养神，滋润容貌的 功效。其作法是将 100 克玫瑰花蕾加冷水 500 克上下，煎制 20 分鐘后，滤掉花渣，再熬出 浆汁，添加 500-1000 克老红糖，熬出泥状就可以。如服食时间长，可放入电冰箱，每日服 1-2 汤匙，长期性应用，实际效果更优。

好多个玫瑰花美容护肤秘方： 玫瑰面膜 将玫瑰花 25 克～50 克渗入 100 ml水里， 小时后倒成粘稠。 2 临睡前敷于脸部， 干透用温开水洗去。

5、滋养皮肤，推动血液循环系统，改进皮肤颜色。 佳人玫瑰茶 将红枣 4 枚，玫瑰 3 朵，枸杞子 20 克清洗，放进杯里，添加沸水 300ml， 侵泡 5 分鐘就可以食用。可依据口感加入老冰糖或纯蜂蜜。泡荼随便食用。

6、使皮肤细致、嫩白、白里透红。 黄菊花玫瑰花饮 将玫瑰 6 朵，白菊花 6 朵，薏苡仁 10 克，白芍 6 克，莲籽 5 个，红枣 3 个放 入石锅中，放水 500 ml。先用火灾烧开，再用文火煮 15 分鐘。去渣取汁，饮时添加少量 纯蜂蜜，以使味儿更柔美。

7、祛斑、补水保湿、佳人。 玫瑰茄气微香、微苦，维他命

C、接骨木三糖苷、柠檬酸钠等营养成分成分，作用：调整和均衡血糖，提高优质蛋白质消化吸收，推动青少年发育，促消化，美容养颜，健脾开胃健脾胃，清理血管垃圾、降血压， 清爽祛毒，祛毒除菌，清炎消痒，抑止病菌生长发育、避免 感染，缓解疲劳及便秘,并具备有利排尿、 推动基础代谢的作用。