纯蜂蜜是很普遍的一种食物，我们在商场之中就可以选购到纯蜂蜜，但是绝大多数人都不清楚怎么知道纯蜂蜜的真伪，只有根据知名品牌分辨，那样就导致了品牌营销更强的产品，更非常容易遭受大伙儿的亲睐。但是纯蜂蜜的实质全是同样的，品牌营销花费导致了纯蜂蜜成本费的升高。那麼，我们应当如何用恰当的方式区别纯蜂蜜的真伪呢?

1、正宗的纯蜂蜜光泽度全透明，仅有小量蜂花粉渣沫飘浮，而没有大残渣，且颜色均一。俗话说得好好蜜光如油就是这个大道理，轻轻地摇晃时，晃动不大，终止摇晃后，挂在瓶内壁的纯蜂蜜慢慢流下来。假如纯蜂蜜颜色黯淡、纯蜂蜜不挂瓶，则表明品质较弱。

2、纯正蜂蜜不仅香味怡人，且口尝香气浓厚，将纯蜂蜜放置舌上，以舌抵上颌，纯蜂蜜慢慢入喉，会觉得甜甜的，稍有异味，口味细致。造假后的纯蜂蜜，所述觉得变浅，且有红豆糖水味、较浓的怪味或盐味等。

3、能够 将真假蜂蜜各倒进塑料瓶子中，一开始倒入的纯蜂蜜看上去会沒有多少差别，这时候我们能够 在三瓶纯蜂蜜中各倒进一杯一般的饮用水，随后用劲晃动，如果是真蜂蜜得话，它的表面会起许多 泡沫塑料，但假如溶解水了，则证实是假蜂蜜。由于摇晃以后真假蜂蜜便会出現不一样的反映，你能能够 辨别出来。

临睡前喝蜂蜜可助睡眠 食用方式要留意

纯蜂蜜对身体的好处是巨大的，特别是在对老年人盆友而言，长期性服用纯蜂蜜对男性前列腺、心脑血管等层面都是有非常好的养生保健的功效。可是在食用纯蜂蜜的情况下务必遵照科学研究标准，才会使纯蜂蜜的健康保健作用充分发挥到较大 ，对身体也有利。