每一个人在平常的日常生活上都需要吃一些新鲜水果，终究一日三餐吃的饭可能不可以为人体出示十分丰富多彩的营养成分，而新鲜水果的出現，刚好能够填补这一点，让营养成分消化吸收更为全方位。日常生活能够挑选的水果品种是十分多的，例如芒果、苹果、桔子这些，挑选哪一种還是需看自身的。那麼芒果核怎样去掉?

芒果简易清洗干净，竖起着放到粘板上，在紧靠芒果核的地区下刀，切下。另一边也是，刀尽可能紧贴芒果核。所有切完后，芒果会分为三部分：两块芒果肉，一片芒果核;

在芒果瓜瓤上竖向划两刀，下刀无需过重，划到瓜瓤又不皮破为好。再横着两刀。。。所有划好后，用把手正中间轻轻地一顶，芒果就像花一样开启;

如果是直接生吃芒果，那样立即吃就好了。芒果是一小块一小块的，非常好下孔，并且也不会吃得汁液到处都是。假如要用瓜瓤，立即沿着“芒果花”的空隙用西瓜刀剔出来就可以了。

留意：保证 芒果是烂熟的。它不需要太硬实; 轻轻地的捏一下，保证 它是不是有延展性，而且释放出一股香味。 假如芒果过软，里边便会有很多茎，令人并不那麼令人满意。吃了芒果后, 有时候一些化学纤维会卡在你的牙上。

扩展材料：

芒果是杧果 (中国植物志)的通俗化名(拉丁学名:Mangifera indica L.)，芒果是一种原产地印尼的漆树科常绿植物大灌木，叶革质，共生;叶花，杂性，淡黄色或浅黄色，成顶生的圆锥花序。仁果大，挤扁，长5-10公分，宽3-4.5公分，成熟时淡黄色，味甜，果仁硬实。

芒果为知名新鲜的热带水果之一，芒果果子带有糖、蛋白、膳食纤维，芒果所带有的维生素D的前体胡罗卜素成份非常高，是所有水果中罕见的。次之维他命C成分都不低。矿物、蛋白、人体脂肪、糖原等，也是其关键营养元素。能制水果汁、苹果酱、水果罐头、腌制、香辣酸菜及芒果婴儿奶粉、果脯等。