在我们的日常生活，有很多小朋友非常喜欢吃红糖姜茶，由于红糖姜茶里边带有姜，因此一般全是一些身患宫寒或是是月经不调的女士会喝，由于红糖姜茶喝了以后会觉得到胃非常暖，可是喝的全过程却会感觉口中非常辣，并且如果是肠胃不好的人而言，红糖姜茶也会出现一些刺激效果，那麼红糖姜茶小朋友能吃吗?

5岁下列的少儿不宜吃红糖姜茶

现如今，商场里卖的和姜相关的食品愈来愈多，如红糖姜茶、红糖姜茶、生姜片等，绝大多数都包裝精致，可做为零食服用。在其中最火爆的莫过红糖姜茶了。

依照中医基础理论，姜片茯苓功效辛温，入肺、胃、脾经，关键功效是发布、祛寒、止呕、开痰，常常含块红糖姜茶有利于提高抵抗力，防止风寒感冒。

但红糖姜茶并不宜5岁下列少年儿童服用，因为它的刺激很大，非常容易损害小孩的口腔、食道和胃粘膜。因而，父母在为小孩选购零食时，一定留意最好是不必挑选含姜的食品。

1、吃红糖姜茶会发热，进而抵御严寒;

2、推动基础代谢;

3、促进消化;

4、醒神，避免呕吐(避免症状);

6、清除腹痛;

7、化痰平咳;

8、解百毒，排出来身体多种多样内毒素，减轻内脏器官工作压力。