薏仁米有着非常好的养颜美容的作用，根据适当的服用薏仁米，能够协助我们人体的新陈代谢身体排毒，针对女士还可以具有非常好的美白皮肤美容养颜的功效。有些人会将薏仁米烤制熟以后，在辗压成粉末状泡沸水喝，那样既便捷又便捷，可是根据烤制的方法是不是会影响薏仁米的成分呢?今日我们就为大伙儿介绍一下吧。

薏米仁较大的特性便是：

1、美白去斑

2、收细毛孔

3、排水管道减肥

4、去痘美白嫩肤

薏米仁是一种美容护肤食品，是常见的中药材.也是广泛、常吃的东西，茯苓功效甘淡生寒，有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用，为常见的利水渗湿药。常吃能够维持身体皮肤光泽度细致，清除粉刺、斑雀、老人斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对起屑、痤疮、干裂、皮肤不光滑等都是有优良功效。

薏米仁自身所具备的盈润皮肤、美白皮肤补湿、益气活血、调理月经止疼等作用十分出众，运用于皮肤上又具备当然去黄美白，能提升皮肤基础代谢与保湿补水的作用，能够合理阻拦脸部皮肤干燥又可使人体轻捷，还可降低得癌的概率。

中医学觉得，薏米仁性凉，味甘、淡，具备清热祛湿身体排毒的作用。

在其中含有的薏米仁酯、亚油酸甲酯等成份，能改进和提高身体体细胞的氧化还原反应工作能力，推动皮肤细胞的基础代谢，降低脂褐质的产生，进而降低和消除老年斑。

使用方法：将薏米仁破碎成细末，装罐预留，用时取30克，用鸡蛋清调成粘稠，擦抹脸部，每一次敷15分鐘后，用温开水清理就可以。