香蕉苹果是归属于淀粉类食物的有利新鲜水果，在手头上吃是很好的，具备润肠润便的功效，可是由于香蕉苹果运送艰难，不易储存，因此大部分人要挑选把彻底沒有烂熟的香蕉苹果採摘出来，香蕉苹果没熟以前不建议吃，由于口味十分差，最好等香蕉苹果烂熟后再吃。

香蕉苹果没烂熟能吃吗

最好是不要吃。

没熟的香蕉苹果口味很差，一般人咽不下，一般 建议等烂熟了再吃比较好。并且，吃多没熟的香蕉苹果可能还反倒加剧便秘呢。

香蕉苹果没熟吃完会如何

1、嘴唇很涩

没熟的青香蕉带有较多的单宁酸，口味很差，吃到口中会很涩，咽不下。

2、加剧便秘

香蕉苹果原是润肠的，可没熟的青香蕉却带有较多的单宁酸，单宁酸难溶解水，有收敛性的功效，反倒会抑止肠胃的肠蠕动和肠液的代谢，吃太多非常容易造成或加剧便秘。

教你如何吃没熟的香蕉苹果

没熟的香蕉苹果能够烤着吃，并且還是马铃薯味，很奇妙。并且这烤好的香蕉苹果还分三五九等，因香蕉苹果的种类，及其香蕉苹果的整齐度而异。因此有的香蕉苹果烤出去有些是马铃薯味，有些是红薯味，有些是栗子味。

第一步：你务必寻找一个能烤香蕉的灶，能够是生火的柴灶，还可以是自身用石块围的小灶，如同烤红薯那般。

第二步：把香蕉苹果放进灶里烤。

第三步：分辨香蕉苹果是不是烤好啦，将烤后的香蕉苹果与烤前的香蕉苹果较为，能够显著发觉烤后的香蕉苹果小许多。

第四步：取出香蕉苹果，晾晒，当心发烫。

第五步：去皮，这个时候烤好的香蕉苹果已不象没熟的香蕉苹果那般，皮剥不出来。它应当像熟香蕉那般十分好剥。假如你還是剥不出来，表明都还没烧熟，再放入灶里烤一会儿。

第六步：品味，这就是奇迹时刻的時刻，你能发觉它的涩口统统不见了，取代它的的是马铃薯的口味。