圆葱是我们常见的蔬菜,针对我们身心健康拥有非常大的协助,很多人都喜爱吃洋葱,乃至是直接生吃,丝瓜也是一种常见的蔬菜,既能够算新鲜水果也是蔬菜水果,是一种非常好的清暑凉拌菜,含有许多叶绿素和维他命针对身体作用无需多讲,那麼这二种东西放到一起能够做蛋炒饭吗?炒出去的蛋炒饭会好吃吗?下边就要我们看来一下圆葱和丝瓜能够炒哪些蛋炒饭。
作法一:圆葱黄瓜肉丁蛋炒饭
圆葱黄瓜肉丁蛋炒饭是一道菜肴,主要材料为圆葱、丝瓜、生猪肉、蒜、隔夜米饭。
关键食物
丝瓜,生猪肉,隔夜米饭
辅 料
圆葱,蒜
作法
加点油后一起放进蒜和圆葱进行爆香,放肉煸炒后加生抽,加丝瓜丁煸炒,放盐。最终添加白米饭煸炒,起锅。
作法二
食物
主要材料
剩米饭一碗
丝瓜一根
圆葱一个半
辅材
盐适量
流程
1.丝瓜洗干净,圆葱洗干净,昨日剩的白米饭。
2.丝瓜打十字非常容易滚刀块的。
3.话说圆葱有点儿熏双眼啊,在砧板上倒点醋再滚刀块,就不容易熏双眼了。
4.锅中不必加点油,把白米饭倒进锅中煸炒至白米饭颗颗明晰。
5.锅里放少量动物油
6.放圆葱煸炒
7.放进白米饭
8.天赋加点盐,调料。
9.丝瓜丁煸炒
10.起锅,用餐了。一个人在家电冰箱里一些什么就放什么。
作法三
用材
圆葱一个
红萝卜适当
葱 油 盐
圆葱炒饭的做法
圆葱, 胡萝卜切丁, 葱切末.
锅内给油, 油热了添加圆葱和葱末进行爆香.
洋葱炒至半透明后加胡萝卜丁, 一起煸炒至熟.
添加白米饭, 炒匀,放盐. 起锅.
作法四;
食物
肉沫糯米糕 300克
丝瓜 1个
圆葱 1个
油 20ml
葱
姜
盐
鸡精
流程/方式
做糯米馒头剩余的馅。
锅中加点油,放进葱、姜爆锅。放进圆葱丁煸炒。
放进丝瓜丁煸炒。
倒进糯米糕煸炒。
放进盐、鸡精调均匀就可以。
起锅摆盘,就可以享受。