枣和石榴能够一起吃吗，石榴和红枣没问题。别担心。石榴非常含有营养元素。它带有身体需要的各种各样营养元素。该新鲜水果带有维他命C和B族维生素，柠檬酸、糖、蛋白、人体脂肪，及其钙、磷、钾等矿物。石榴果子带有17%的碳水化合物化合物，79%的水，13%到17%的糖。维他命C成分比苹果高1到2倍，脂肪率、蛋白质成分低。新鲜水果主要是新鮮吃的。

1、番茄

番茄忌与石榴同食。假如一起吃得话，非常容易导致营养成分的消化吸收不够，另外能够对胃里有一定的损害的，此外沒有很大的出现异常的，可是最好是還是能够分离服食，那样就不容易导致这一欠佳影响的。

2、大闸蟹

大闸蟹与石榴不适合同食。大闸蟹含有蛋白和钙，石榴含有单宁酸。二者假如另外服用，不但会减少蛋白的营养成分，还会继续使大闸蟹中的优质蛋白质与单宁酸融合成一种新的不容易消化吸收的物质，刺激性肠胃，出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。因此石榴不适合与大闸蟹等海鲜食品另外服用。

3、甜瓜

石榴是温性水果，但甜瓜则是凉性水果，二者一温一寒，作用反过来，最好是不必同吃。

4、马铃薯

石榴和马铃薯一起吃会造成中毒了。若与马铃薯另外服食，能用苋菜泡水喝下来祛毒。

海参加石榴相冲。海叁带有丰富多彩的蛋白和钙等营养元素，而石榴中带有较多的单宁酸。若将二者同食，可造成蛋白凝结，消化艰难，并可出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

6、胡萝卜

石榴勿与胡萝卜同食。由于胡萝卜带有溶解酶，可毁坏石榴中的维他命。

7、山参

山参挺大补气补血，复脉举陷，健脾益肺，生津止渴，安神助眠的作用，因而很多人食补的情况下都免不了山参。山参中的蛋白与石榴中的单宁酸非常容易融合转化成沉定，影响山参中成分的消化吸收而减少药力。

1、胃炎患者及其泻痢初起者最好是别吃。

2、少年儿童最好是少吃石榴，不然易造成发热痰鸣，并非常容易加剧亚急性支气管炎、咳嗽咳嗽痰多等病症。

3、石榴糖多并有收敛性功效，发烧感冒及炎症反应、大便不通畅病人要慎食，糖尿病人要忌食。

4、石榴吃多了大会上火，并会致牙齿变黑，吃了后应当立即漱口清洁。

5、石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素，有利于消炎、补血补气、消化吸收、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值，减少胆固醇等多种多样作用，一般老年人、孕妇都适合服用。吃石榴的情况下留意不必和以上的食材同食，防止造成身体不舒服或是中毒了。石榴汁能够有清理血管垃圾的功效，还能够降血糖降血脂，针对促消化，抑菌消炎有益处。