姑娘，为什么你觉得自己“不配被爱”?女孩你为什么会在恋爱里感到自卑?男女交往恋爱技巧有哪些?经营☞爱情要注意什么?

　　一、女孩你为什么会在恋爱里感到自卑

　　有个女孩从小就没有得到父母的充分的爱和信任，而且对她要求很高，用“不要你”“和你没有关系”之类的话来纠正她的“坏行为”，她从小就不喜欢自己。(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)

　　之后，她发现自己对自己非常刻薄，经常责备自己。

　　男女交往恋爱技巧有哪些?经营爱情要注意什么?她的初恋是她过于依赖、过于高兴，最后她因为“永远放弃”，她陷入了巨大的不安和恐惧，认为她“验证”了她不爱的“事实”。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>

　　后来她被介绍结婚，她偶尔听丈夫的话，偶尔发脾气。 她怕被抛弃，需要控制，怕被讨厌，所以需要依赖。

　　这种控制和依赖把她丈夫推到另一个女人怀里，一切都像她再次担心的那样，她再次“被抛弃”，童年的恐惧浮现在心头，她退到一个角落，把自己完全、彻底地否定了生活，对爱的一切都不敢相信。

　　依我看，她这种情况最明显的表现是“不明情况”，不能处理真相、客观、多边和完全的关系。

　　认定自己不应该被爱后，她的一切思想、行为都是从她的“自以为是”出发的。她被欲望、恐惧所束缚，在某种观念中活着，事先下定论(我不值得被爱)，受到恐惧、患难的折磨，事情往往和她担心的是同一个方向，最终总是实现她的意见。

　　“男人可以信赖，母猪爬树”“不能再相信恋爱了”“谁也不会真正对你好”“人与人之间只有利益的关系”“人心不冷静”……(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)

　　众所周知，这些不客观的观念会让她结茧自缚，如果寒冷的心升起，想要从人与人的关系中得到治愈是很困难的。但是，人不能离开关系存在，在关系中可以理解、陪伴，能够感受到温暖和满足感，作为不怕爱的人，这种“爱是不允许的”会陷入内心的激烈冲突，非常痛苦，非常焦虑。

　　而当她鼓起勇气去恋爱时，这些不可分割的观念又失去了客观的立场，我们可以发现，对于恋爱，她用结婚的视角和方法来束缚喜悦，对于结婚，她用恋爱的感情和感情来冲击责任。

　　也就是说，在恋爱中，她过度追求责任、承诺、更大的控制欲、占有欲，反复确认对方的爱和真心，她几乎无法享受恋爱带来的热情和喜悦、醉酒和幸福。

　　男女交往恋爱技巧有哪些?经营爱情要注意什么?在婚姻中，她不能进入角色，不能独立面对自己的问题，也不能实际建立亲密的关系，也不能相互信任，一起合作，履行承诺和责任。

　　她在婚姻中怀疑疑神疑鬼，感到恐惧，同时期待着恋爱的激烈感情和相互着迷，她对对方有疑问，觉得自己不再被爱了。

　　在人际关系上，她“混乱”，看起来有点“不在状态”。要么对对方特别高兴，要么顽固。特别是通过依赖来控制，让她高兴地想要维持安全，通过恐怖来控制，她会超越界限，强行引起骚动，继续挑战对方的底线，以此来确认自己是被爱着的。

　　看看她经常说的话。 比如说“你说什么都行”“只要你不离开，我什么都愿意”，比如说，夺走灵魂的CALL，或者说“我无关紧要，你放下一切和我一起来，只有这样才爱着我”。

　　事实真的是这样吗? 什么? 在她眼里，往往没有道理。

　　并且，她的婚姻问题发生后，她的处理也是一样的，谈论法律财产，她大声喧哗，无情地斥责对方，抛弃妻子，引起众所周知的骚动，不顺利的道德说明责任，他陷入感情之中，不讲道理，粗鲁的谈话，做什么， 在她最不愿意的方向上推动事物的对方会产生感情，抑制不住愤怒，她陷入“理性”，不倾听，不理解，变得无情的对方用冷眼看着，她又变得爱上了，想要夺回彼此失去的爱……

　　因此，这种节奏完全不同的交流往往以失败告终。 这种“情况不明”——讲法律时应该讲道德，讲道德时有感情，感情来了理性想要爱，但是爱已经消失的情况下，最后验证说“我不应该被爱，努力也是没有用的”。

　　但是，她在各个阶段都在破坏关系。

　　所以，她的问题是，不能客观地看待周围的情况，不合理地理解现在的心情，抱有偏见，不是全部，也不是黑色，也不是白色。如果你想建立良好的亲密关系，最重要的是客观评价情况，真诚面对心，了解对方，表达自己。

　　她必须学会客观认识和评价童年经验的方法，准确区分，避免偏见，产生误解，重建认知模型，使自己能够在所有时刻生存，认识感情和幻影，客观和事实之间的关系。

　　这样，她就能嗅出关系中的坏味道，无论是阴谋计算还是薄情寡义，她都不再接触那些过度依赖，试图支配别人，占有生活在自己世界上的人。 当然，她自己也不是那样的人。

　　即使暂时陷入不好的关系，她也会早点拉身体，早点拉身体，最后拉全身，即使受了伤，她也会恢复和成长得很快。

　　因为她能够客观得失、正邪、因缘、无常、不责备自己、不怨恨、放弃过去，同时对未来抱有希望。

　　要培养这种客观性，必须一个人不断地反省、学习、总结和实践……好心情不容易，观念的变化不容易，往往在我们经历过苦难之后，也会在苦难中成长，但注意、思考和理解苦难本身不会成长

　　巴拉塞尔说:“不知道的人什么都不爱，什么都不知道，什么都不知道的人没有价值，但是知道很多人，却爱，有见识，有见识……越了解事物，爱的程度也越深，如果有人觉得所有的水果都和草莓一起成熟的话

　　他说的是那些懂得客观方法的人。