菊花晶是以黄菊花中获取出去的，黄菊花具备降血压、类别、降火的作用，菊花晶的功效于作用跟黄菊花类似，全是具备清热去火、祛毒消炎等功效。长期性用眼的群体能够常常用菊花晶泡水喝，对清除眼睛疲劳、提高视力有非常大的协助，中老年群长期性食用得话还能够调整心脏作用、减少胆固醇。

黄菊花味苦甘，性生寒;有散风清热解毒、清热去火和祛毒消炎等功效。专业对口干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效。

1、清目

黄菊花更为大家所熟识的作用便是医治眼疲劳、视力下降，常常食用有维护眼睛的作用。平时泡一杯菊花晶食用，能够使眼疲劳病症消退，每日食用三到四杯的黄菊花茶有利于提高视力。

2、降血压

黄菊花具备降血压、清除肿瘤细胞、扩大冠脉和抗菌的功效，长期性食用能提升身体优质蛋白质、调整心脏作用、减少胆固醇，合适中老年和防止流行性感冒结膜炎时食用。

黄菊花是一种神经强壮剂，能提高毛细管的抵抗能力，可防衰老，提高精力。黄菊花有优良的镇定功效，常常服用能让人身体轻轻松松，醒神醒神。

二、菊花晶小宝宝能喝吗

婴儿上火了该怎么办?有妈妈觉得菊花晶是黄菊花提纯而成，小宝宝还可以食用，可是也是有妈妈不那么觉得。那麼小宝宝还可以食用菊花晶吗?对于此事权威专家表明，小宝宝还可以适度的食用菊花晶，可是最好是不必长期的喝菊花晶，最好是不必超出一个星期，以防造成小宝宝的胃部不适病症。

尤其是小宝宝沒有别的病症的状况下，最好是不必随便食用别的的药品或是保健产品，以防影响小宝宝的一切正常生长发育，平时能够多给宝宝喂水防止容易上火。

若小宝宝出現大便干硬、口干舌燥、咽喉肿痛、睡眠质量不安宁等容易上火状况，爸爸妈妈能够适度的冲泡菊花晶给宝宝食用。

1、取10克上下的菊花晶，添加100ml的温水，冲泡后立即食用。

2、取10克上下的菊花晶，添加婴儿奶粉选用温水混和冲饮。

3、取10克上下的菊花晶，添加米糊或是奶糊中，混和后冲泡服用。