产后后人体的身体素质会产生不一样的转变,例如口感会产生变化,也有人体处在喂奶的环节,饮食搭配层面主要是以补充母乳主导,孕妇是可以吃小茴香的,小茴香有利于提升母乳,对小宝宝和妈妈都是有益处,不必担心会影响到奶水身心健康。
孕妇可以吃小茴香
小茴香带有矿物、胡萝卜素、挥发油(主要是小茴香醚、小茴香醛、小茴香酸),能温肾散寒、和胃行气,具备止吐、消胃胀气、健脾开胃,医治膀胱炎。種子加大麦茶冲调,可提升妈妈的母乳。因此 ,喂奶的妈妈,很合适食用小茴香茶;可促进消化,协助基础代谢。