当下，伴随着生活品质的提升，再再加药业科学研究的发展趋势，往日一般人享受不了的药中仙品“野生灵芝”，也早就走入了千家万户的家中。稍有药理学基本常识的人都了解，野生灵芝针对高血压、肝脏类病症、糖尿病、心脑血管病症、肿瘤类病症，都是有很非常好的功效。倘若，给你新鮮的野生灵芝，那麼，如何吃，能最好是的充分发挥其奇妙的作用呢？

⒈灵芝水煎法

将野生灵芝剁碎(灵芝切片)，添加罐里，放水，像熬中药一样地熬水服，一般泡服3~4次;还可以持续水煎3次，装进温开水瓶渐渐地喝，依据人的身体标准适当食用，有益于治疗甲亢、失眠、大便糖稀、腹泻等症;

⒉灵芝泡酒

将野生灵芝剪下来(灵芝切片)放进白酒瓶中密封性侵泡，三天后，纯粮酒变为棕红色时就可以喝，还可添加一定的老冰糖或蜂糖，适合神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年支气管炎等症;

⒊野生灵芝煮肉

不管生猪肉、牛羊肉、牛肉、鸡脯肉，都能够添加野生灵芝炖，按分别的饮食结构添加调味品喝粥吃荤，有利于肝硬化;

⒋野生灵芝银耳粥

野生灵芝9克，白木耳6克，老冰糖15克，用文火炖2~3钟头，至白木耳成稠汁，取下野生灵芝沉渣，分3次服食，治咳嗽，心神不宁，失眠睡觉多梦、怔忡、记忆减退等症;

⒌野生灵芝黑与白黑木耳

野生灵芝6克，木耳(云耳)6克，银耳(白木耳)6克，小枣6枚，猪瘦肉200克。滋补养生肺、胃，活血化瘀润肺，清脑健脑，抗癌防癌，降血压血糖，防止冠心病。

灵芝煲汤

生产野生灵芝清补汤疫苗

调料：野生灵芝15克，大枣23克，党参23克，枸杞24克，人参须15克，猪大骨300克。盐适量。

作用：清润醒神，健脾养胃。制作方法：将野生灵芝等中药材渗入6000ML水里约10分钟(用布袋装好，扎口)，再添加猪排骨，慢火煮3钟头。捞除布袋子，再放盐调料，每一次250~300mL,吃荤喝粥每日1次。

生产野生灵芝田七瘦肉汤疫苗

调料：桂圆肉15克、野生灵芝10克、田七6克、姜片6克、瘦猪肉50克

作用：养血养神，祛淤止疼。适用冠心病属气滞血瘀者，症见胸口闷痛，痛如扎针，时作时止，气短乏力，身疲倦力，失眠多梦等。制作方法：瘦猪肉、野生灵芝清洗切成片，与桂圆肉、田七、生姜片清洗，共入炖锅内，加沸水适当。调料，慢火隔水炖30分钟，饮汤服用。