小麦苗粉对身体的的作用与功效有很多，小麦苗粉能够养颜美容，对皮肤很好，还能够提高身体的抵抗能力，小麦苗粉是用麦子叶子用微波干燥机，超低温(0℃±5℃)气旋破碎成的粉末状。小麦苗粉的作用与功效比较多，很多人还不够掌握，小麦苗粉的作用与功效有什么？接下去我们看来一下吧。

一.小麦苗粉的作用与功效有什么？

1、提高免疫力

小麦苗粉带有丰富多彩的绿色植物蛋白、叶绿素、抗氧化性水果酵素、膳食纤维素等多种多样微量元素，除此之外，小麦苗粉带有的超氧化物歧化酶（SOD）等生物活性物质，小麦苗粉对身体提高免疫力、防衰老、缓解疲劳、推动血循环均有积极主动功效。

2、美容护肤

小麦苗粉能够清理血液，并有利于细胞再生进而缓解衰退，让人感觉更有魅力。小麦苗粉还有利于缩紧已松驰的皮肤，做到美容护肤的实际效果。

3、抗氧化性

小麦苗粉颇具抗氧化性之物质,小麦苗粉的水果酵素缓减关节炎,可推动修复心脏、肾脏功能、胰腺等组织,尤其是胃肠的组织；

4、防止缺锌

小麦苗粉也含铜,并可立即让肠胃消化吸收。小麦苗粉有利于血红蛋白功效，推动身体基础代谢及其体细胞废弃物的清除。

二.小麦苗粉如何吃？

1、日食用小麦苗粉1-2次，1次3-5克。先把玻璃茶杯等器皿清理干净。把150ml凉水或牛乳倒进摇杯。放进小麦苗粉3-5克，约1-2小勺。用勺子等搅拌均匀后就可以食用，放进小量小冰块儿，口味更优。

2、果汁小麦苗粉原材料：全麦面粉、果汁（也能用一切自身喜爱的水果汁）、枸杞。

3.果汁小麦苗粉的制做

先倒一杯果汁在杯里。取一小汤勺的小麦苗粉，添加果汁中。枸杞泡发后，一起添加，将全麦面粉和果汁枸杞子搅拌均匀，就可以食用。