榴莲果是一种很火爆的新鲜水果，关键生长发育在亚热带，可是因为它有一股异味，造成很多人对它避而远之。榴莲果可以滋阴补阳、缓解痛经病症等，是一种非常好的新鲜水果滋补品。榴莲的吃法也许多，能够用来熬汤、鲜吃，还可以用来做点心。可是一些人对榴莲过敏，吃完的身上会瘙痒，那麼一切正常的人吃榴莲的身上会瘙痒吗?

1、榴莲果，便是一种高热量食物的食材，吃多了会造成上火的表现的，尽管是一种营养元素较为全方位，能避免 心脑血管病症产生的食材，可是吃多了也会造成人体的许多的难受的主要表现的，所以说它是一种普遍的发性食物的，平常在吃的情况下应当留意使用量是最好是的，平常還是应当健康的饮食的，多吃一些蛋白和维他命多的食材对人体是最有益处的，适度的开展一些健身运动得话，是较为非常好的。

2、榴莲果是大家都很喜欢吃的新鲜水果之一，榴莲果带有维他命，钙，铁，蛋白，木薯淀粉，膳食纤维素营养元素等营养成分。榴莲果不但营养成分并且归属于性热的新鲜水果，皮肤过敏的病人還是尽量避免服用，由于榴莲果里带有的蛋白是十分丰厚的，吃多了会给身体里的肾产生不必要的不便，并且还推动体温上升可能还会继续使皮肤过敏加剧。皮肤过敏者也是要留意饮食搭配的多吃新鮮的水果蔬菜，干果，豆类食品等少吃生冷食物辛辣食物刺激性的食材，煎炸油腻感的食材尽可能都少吃，皮肤过敏时尽量避免吃芒果，榴莲果等高热量食物高蛋白食物的新鲜水果

3、榴连属热性食物。吃过榴连后九个钟头内忌讳饮酒。一次不能多吃，因其丰富多彩的营养成分，胃肠没法彻底消化吸收时大会上火。假如多吃后，可吃几个菠萝蜜，仅有新鲜水果皇后才可以降伏水果中的王者。

榴莲果虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘。 榴莲果含发热量及糖份较高，因而肥胖症人员宜少吃，糖尿病者更不应该进餐。

它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。