我们都了解香薄荷是一种性凉的食材，在日常生活中有很多人都喜爱喝薄荷茶，而我们最常触碰的关于香薄荷的食材，一般便是美白牙膏或是是糖这类的，香薄荷吃到口中有一种冰凉凉觉得，但不能多吃多吃很可能便会导致病人胃寒，并且吃香薄荷的情况下许多食材也是不能吃的，由于会相冲，那麼香薄荷不可以和什么一起吃呢？

相冲吧。

1香薄荷与什么相冲

1、香薄荷和野生甲鱼相冲。香薄荷不可以和野生甲鱼一起吃，一起吃可能会造成食物中毒病症。

2、香薄荷和龟肉相冲。香薄荷不必和龟肉一起吃，不然会非常容易得了疝气。

2香薄荷哪些人不能吃

1、孕妇不能吃香薄荷。香薄荷中带有薄荷脑，孕妇服用之后对胎宝宝的身心健康会导致影响，情况严重可能造成畸形胎儿或是小产。

2、肾阴虚血燥、体虚多汗者不适合吃香薄荷。香薄荷有出汗补虚、行气的作用，本来就气血虚而且容易出汗的人常常吃香薄荷会造成人体更为孱弱。

3、脾胃虚弱、腹泻的人也最好是不必吃香薄荷，由于香薄荷性凉，服用后会加剧胃寒和腹泻症状。

3吃香薄荷有哪些好处呢

缓解疲劳

香薄荷中带有具备辛凉味道的可挥发物薄荷油，能具有缓解疲劳、刺激性神经的功效，尤其是在工作中或是学习中发困的人，将香薄荷揉碎闻嗅或是喝一杯薄荷水都能令人越来越保持清醒起來。

舒肝理气

香薄荷入肝经，有舒肝理气的作用，食用薄荷针对肝气郁结、胸胁胀闷等病症有减轻的功效。

消防疏散风寒风热

从中医学的视角讲香薄荷性凉、味辛，辛以散发，凉以清热解毒，因而吃香薄荷具备消防疏散风寒风热、辛凉解表的作用，针对风热感冒、咽喉肿痛有减轻的功效。而且香薄荷中带有的薄荷油还能使皮肤毛细管扩大，促进出汗，做到出汗补虚的目地。

消炎消痒

香薄荷还具备消痒的作用，但并不是用于吃，只是用于擦。将香薄荷揉碎擦洗在被蚊虫叮咬后痒、肿的位置，可以消痒。应是香薄荷中带有薄荷醇，可以麻木末梢神经，能够消炎、消痒、止疼。

4香薄荷吃是多少适合

很多人都喜欢清爽可口的香薄荷，可是要留意，不必吃多了。香薄荷中带有薄荷脑和薄荷油，对哺乳类动物具备极强的麻木功效，假如香薄荷吃多了，服食过多便会造成吸气麻木而身亡。

一般而言，食用薄荷时，每个人每天不超过2mg/Kg休重。