眼底下更是夏天与秋天的更替季，说白了一场秋雨一场寒。当今的气温早中晚温度差大，因此 很容易产生发烧感冒。咳嗽有痰十分不舒服，且如果不立即医治也有转换为肺炎，鼻炎等可能性，因此 需要立即医治。针对担忧药品副作用的盆友而言不防试着下要蒸大蒜水减轻发烧感冒造成的咳嗽以及它欠佳病症，那麼实际怎样实际操作呢？

提前准备3瓣蒜、3-5块老冰糖就好了。

第一步：将蒜拍扁削皮

第二步：将蒜切割成片状

第三步：将切完的蒜放到碗中，倒进小半碗水，放进准备好的老冰糖

第四步：炒锅大火烧开后，转文火蒸15分鐘就行。

这个时候的蒜，沒有生的情况下那麼辛辣食物。老冰糖不久能够中合掉留存下来的辛辣食物感。能够宣肺祛寒还能够除去肠胃里边的湿寒。有利于减轻咳嗽的症状。

基本原理：

蒜头温性，入肠胃，肺经，医治寒性咳嗽，肾虚咳嗽实际效果很好，便捷简易。蒜头中带有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病菌和裂头蚴都是有优良的消灭功效，可预防流感，缓解发烧、咳嗽、咽喉肿痛及鼻塞等感冒的症状。

并且蒜头中硫含量化合物还具备奇强的抑菌消炎功效，对多种多样革兰阴性杆菌、链球菌、细菌和病毒感染等均有抑止和消灭功效，是当今发觉的纯植物中抑菌功效最強的一种。（自然这并并不是百用百灵的，假如比较严重建议還是到医院）

春天咳嗽、发烧感冒别的窍门橘子蒸枇杷叶

食物：橘子1个、枇杷叶5个。

作法：

1）橘子清洗，割开一个外盖；

2）橘子正中间挖个坑，将枇杷叶倒进，盖上外盖；（枇杷叶是止咳良药哦！）

3）放进碗内隔水蒸2个钟头，就可以。

冰糖炖橙子

食物：橘子1个、老冰糖适当。

作法：

1）橘子清洗，切成片；

2）放进炖锅，再添加老冰糖；

3）然后添加适量水；

4）放进锅中隔水炖，设定2个钟头就可以了。