每段感情的结束会让人成长的同时也会受到伤害，不知不觉间就将自己的防护墙筑得越来越高。虽然保护自己不是坏事，但如果遇到一个真心为你付出的人，对对方来说无疑是种伤害。在感情中受了伤并不代表因此失去了爱人的能力，只是在决定跟他走下去的同时你要先学会这“四不”。

 （女人必学：在谈下一段感情前要先学会四个不） 

不要担心交出你的真心  

你可能过去被感情伤害之后决定不再付出真心避免自己受伤，不如换个角度想，下一个出现的人肯定也是无私付出的，如果你依然将自己缩在保护壳里，你出不去对方也走不进你的心，这样不管对自己或对另一半都不是坦诚以对的感情。  （添加花镇情感导师\/信：，领取一对一分析）

不要害怕受到伤害  

感情中没有不受伤的道理，或许因为伤过就胆怯不再往前，那么每开启一段感情你就一直打强心针告诉自己做好心态准备，在这样自我防备的设限下你就永远不会真切体会感情所带来的心动感。  

不要计较付出了多少  

感情中其实你付出了多少一直都不是重要的，付出得多不代表对方给你的回馈就会同等，如果你可以在付出的当下感受爱人，在对方因为你的付出感动同时觉得被爱，那么无形中的满足感绝对是你在斤斤计较中得不到的。（添加花镇情感导师\/信：，领取一对一分析）  

不要替对方设立场  

千万不要去猜疑另一半，你或许会按照以前的交往模式去相处，很自然地替对方预设立场，觉得他的心里一定是这样想，他这样一定会不开心，但是每个人都是独立的个体，你怎么可以拿过去的案例付诸在对方身上，理所当然觉得对方应该会怎样呢？这样对他来说多不公平啊！

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