男人 不用怕中年危机

  人到中年,有很多男性会显得忧心忡忡,焦虑不安,消极颓废。据统计资料显示,在中年人群中,男性遭受中年危机的几率几乎是女性的3倍。特别是在城市中,中年男性的压力主要来自事业和经济方面,而中年女性的压力主要来自情感和家庭方面。所以,中年男性一...

自测阳痿陷入的7大误区

  人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区: 1.把婚后初期几次性交失败当作阳痿。 这种情况颇为多见,其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始,尤其新婚之夜,过于兴奋、劳累,甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺...

男人领带系太紧易患青光眼

  会客或做客,一般都要穿得正统一些,这里需要提醒得是,领带或领扣要宽松一些,太紧了会对健康造成危害。不知您有没有感到过,只要领带系得紧一些,双眼就会肿胀不适,看东西也模糊不清;放松或不系领带时,上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况,颈...

男人腰带渐宽的“祸害”

  男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜发福。可惜,福兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,发福已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了...

豆制品助男性防肺癌

  日本厚生劳动省实施的一项大规模调查表明,经常食用豆制品的男性罹患肺癌的风险比不怎么食用豆制品的男性低。不过,豆制品对肺癌的预防作用只见于不吸烟的男性。   据日本《朝日新闻》网站2月6日报道,厚生劳动省一个专题研究小组对45岁至74岁的男性...

不育是否都是“肾虚”?

  肾虚是中医学术语。中医所说的肾与西医解剖学的肾的概念完全不同,切勿混淆。中医认为肾藏精,为先天之本,肾精充盛则全身生长发育良好,精力旺盛,自然生殖功能正常。   一旦肾精亏虚,全身功能状态低下,容易引起不育。所以多数不育患者表现有不同...

想生儿子?男人应该多努力

  据日本《科学》的一篇文章报道:在妻子受孕前的段时间内,丈夫通过调整饮食或适当增减运动(运动食品)量和能量(能量食品)消耗,有可能控制生育子女的性别。   研究结果表明:丈夫精液呈弱碱性,妻子多生男孩;呈弱酸性,妻子多生女孩;呈中性,生男生女...

中年男性的八大健康危机

  人到中年,就应该对健康处处留心了,尤其中年男性,虽然表面上依旧生龙活虎,但一些蛛丝马迹却掩饰不住身体内暗藏的健康危机。   作为伴侣,虽然你可能每天都和他在一起,但有时你是否发现他哪里有些不对劲儿,又无法确切知晓根源在哪儿?那么,从...

男人四十最需要“大修”

  人们常说男人四十一枝花,是指40岁的男人事业、修养、学识都达到一个比较完美的状态;但专家最近通过研究调查指出,40岁的男人其实像雪山一样,看上去巍峨伟岸,却随时有崩塌的可能。   男人四十最需要大修   40岁以前以命搏钱,40岁以后...

男性保健都对哪里好?

所谓男性保健还是健康的概念,也并不是男性特有的,今天所谈的男性保健话题,主要是指有男性性功能障碍的患者,对这类患者的保健,应该从以下几个方面引起重视。   第一个是心理保健,对男性性功能障碍来讲,心理障碍是最常见的,90%以上的患者,并没有器...

通过“性”事发现男人病症

  和谐、幸福、规律的性生活有益健康,不仅可以增强体质,还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状,及早发现身体的疾病。   中国中医科学院西苑医院妇科主任李亚俐教授指出,女性可以通过性生活前后自身的一些感受,检查妇科疾病。  ...

强烈运动会导致贫血

  在青少年时期,仅机体生长发育这一项,便需要增加近一成的铁质。因此,他们更容易出现缺铁现象。以往人们认为偏食和女性月经可引起青少年缺铁,但是专家近来把长期持续的剧烈运动也列为一项导致贫血的负面因素。   一位14岁的女中学生,曾抱怨腹部和...

心脏病喜欢“重男轻女”

  冠心病越来越年轻化,并且大肚佛发病率偏高,它还重男轻女。   本来是老年人的常见病,可近年来却有年轻化的趋势。并且不论年轻人还是老年人,总是男性发病率高于女性,长期大量的统计资料表明:在25岁至65岁之间,男子患心脏病的几率约为女性...

男性必知的健康9戒

  第一:戒懒。希望你能够勤活动, 现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。   第二:戒过劳。每天工作十七八个小时,超过身体所能负荷,这是违背大自然的规律的。半夜不睡觉,...

男人不行了千万别硬熬

  人到中年以后,生理功能逐渐衰退,老化现象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯养生的大忌――硬熬。   一、身体疲劳时不可硬熬   疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告...