男人不哭,小心短命

  中国男人实在是被传统观念给害了,什么男儿有泪不轻弹、男人流血不流泪等等。这样错误的观点实在不利男性心理健康。悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却是有利于健康的。男科心理专家指出,如果悲伤时总是强忍泪水,压抑的心情得不到缓解,就会影响健...

男人想健康 避开这些食物

  精面粉。   白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这么回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助...

神奇伟哥的11大损人副作用

  通常异常勃起不育的病人最常用的药品,但许多人不知道,吃伟哥失去的比得到的更多,下面为你细数神奇伟哥的11大损人副作用。   1、头痛  临床试验中发现,约有13%的人服药后出现头痛,且服用剂量越大愈烈。  2、眼花  约有3%的服药者可发生短暂的...

揭秘男人和女人做梦区别

  1、情感   女人梦多是情感方面的,而男人梦的主要内容是暴力、性、车和武器等。   2、室内   女性的梦境多半在室内,而且往往是在熟悉的环境内,如家、宿舍或教室,另外就是家庭物品以及服装等。   3、人物多   女性梦中的人物多于男性,其中...

有色蔬菜对男人更健康

  当人们厌倦了油腻的大鱼大肉,蔬菜正越来越多地成为现代人餐桌上的主角,种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱,你知道怎样吃才不会吃错吗?对男人来说,多吃有色的蔬菜,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬...

为自己的性知识打分

  近日,美国福克斯新闻网刊登了一套性知识测试题,帮助人们检测自己对性的了解程度。以下八题,请回答对或错。   男性生殖器疲软时与勃起时的大小成正比。   正确答案:错。勃起和疲软的状态因人而异,没有一个明确的比例关系。   男...

男人中年需特别防冠心病

  美国密歇根州大学著名的科学家路易斯·维鲁格调查发现,男性女性所患疾病的类型相同,差异主要在于患病的频率和死亡来临的速度。冠心病也是66岁以上妇女的首位死因,比男性晚得多。所以,男性是易折不易弯,女性则相反。   美国的这项研究结果同...

帮你击退男人健康的10大死敌

  心脏病、肾病、车祸、自杀……MH总结出男人的十大健康杀手,并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法,无需药品,不用手术,只需要一些简单的DIY,就可以轻松地防治它们。 适量吃核桃和鱼能降低心脏病风险   拦截心脏病   多吃牛排   多吃点...

生活小细节引爆男人大问题

  男人们往往容易忽视生活中的一些小细节,理由各种各样。有的会说男人很忙,有的会说男人很粗心,有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征,还会关系到男人的健康,有些生活小细节,还会...

5个方法对抗男人性衰老

  强精必先强心。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。   壮阳不如壮身。要注意经...

夏季男性应多喝的大补粥品

  都说男人的压力很大,专家指出,在夏天,最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。   瘦弱男人:白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题,其实他们一般脾胃较虚弱,过多地摄入营养素,食物中的蛋白质不仅不能...

男人喝什么茶可保肾护肝?

  现如今,很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。   酒桌男 试试葛花  ...

四十岁男人易得什么病

  众所周知,男人过了三十岁之后,身体机能和健康状况就开始走下坡路。因此,四十岁男人的身心健康是非常脆弱的,很容易暴露出各种各样的健康问题,各种疾病也开始呈高发状态。那么,四十岁男人易得什么病,应该采取什么措施进行防治呢?   四十岁男人易...

男人要精力旺盛 有奇招

  随着时代的进步,社会的发展,男人或是男性朋友在社会上占据的地位越来越高,所以男人时刻要保持好旺盛的精力和饱满的工作热情,有些男性朋友在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱,他们积...

要知纯棉内裤并不是男性首选

  很多人都认为纯棉面料的衣物最好,尤其内衣内裤,有些人非纯棉不买,其实这种做法未必适合你。对于容易出汗的人,尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗,但不容易干,皮肤长时间接触潮湿的衣物,容易出现红肿、瘙痒感,生成湿疹或痱子等。   ...