洁面后，取适量的爽肤水轻轻的擦拭肌肤，然后取出面膜，将面膜轻轻的贴于面膜，轻轻按压面膜使之完全贴合与肌肤，等待10-20分钟之后取下面膜，拍打按摩至精华液全部吸收即可。袋子里多余的精华液可以挤出来往面膜上涂，或者用来涂抹身上，这样也不会浪费。蒂佳婷绿药丸面膜主打镇定舒缓修复敏感肌肤，是敏感肌也可以放心使用的补水保湿神器，特别适合脸部泛红，长痘痘的人群，还可以用作晒后修复面膜使用。打开包装有一股药味儿，不难闻的味道，面膜纸超薄，精华液很够用，敷在脸上超舒服，脸上的泛红也消了不少。

补水效果非常好，还亮白补水效果非常好。

面膜很好用完脸部很舒服。

款主打就是镇定舒缓，我基本上都是拿来晒后用。晒了一天的皮肤真的是脆弱，急需修复补水。面膜质地我感觉跟蓝药丸差不多，这款更适合肌肤敏感的妹子，质地很薄，上脸很服帖，贴上感觉真的超级补水。敷完不闷不黏腻，我每次用精华都能全部吸收。