胶原软骨素钙片中含有钙、蛋白质、硫酸软骨素，而骨质疏松的主要原因是占骨质总量80％的骨胶原的流失，补充足够的胶原蛋白（蛋白质的一种），可减少钙质的流失，从而预防骨质疏松。具体效果可进入产品页查看用户评价：
汤臣倍健胶原软骨素钙片90片：

经常健身的人都知道，保护好关节比锻炼身体其实更加重要。强健的关节能够确保高强度的训练，也能让肌肉达到顶峰收缩，帮助举起更多的重量，人体在训练的过程中动作也不会受到过多的阻碍。如果关节受到损伤，训练的重量和质量都会下降，锻炼身体的目的自然也无法达成了。而如果想要保护好关节，不妨试试坚持食用氨糖软骨素钙片。

为什么说氨糖软骨素钙片对关节好呢？这主要取决于其中的主要成分：氨糖、硫酸软骨素和钙。这三种成分对于关节都有不同的益处。

①氨糖：氨糖是形成人体关节软骨细胞的重要成分，补充氨糖，能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，有助于修复受损的关节软骨，恢复软骨减小关节摩擦、减缓震动的生理功能。而关节软骨是关节的保护垫，在日常健身运动时，关节软骨可以减少关节骨两端之间的摩擦，保持关节的灵活性。不过长期进行高强度的运动，关节之间的摩擦力增加，关节软骨更容易磨损、损伤，从而就会失去保护关节的功能，容易导致关节问题的出现。因此，日常有必要补充一些氨糖，来修复磨损软骨，保护关节。

②硫酸软骨素：硫酸软骨素为关节滑液的重要成分。关节滑液在关节腔中，起到润滑关节，减小关节软骨间的摩擦的作用。

③钙：钙是骨骼的重要成分，只有骨骼强健，关节才能更加稳固。每日都坚持食用健力多氨糖软骨素钙片，才能够更好地补钙，提高至骨密度。

在众多的氨糖软骨素钙片里，健力多科学配比五大营养，充分补充软骨营养，保护关节。具有健身习惯的人常备一瓶健力多氨糖软骨素钙片，对关节保护更有用。

随着年龄的增长，中老年人总会遇到很多关节问题，就会觉得是缺钙了，吃点钙片和维生素D就好了。首先，单纯的吃钙片并不会起到补钙的作用，补钙是需要配合药物治疗，否则吃多少都不会吸收，反而会造成更多的钙流失掉。其次，大部分的关节问题都是因为软骨退化，从而导致一系列问题。例如，关节肿痛，骨质增生，腰椎间盘突出，关节响等。

关节软骨会随着人体活动不断磨损，并随着年龄的增长不断退化。软骨素、氨糖、胶原蛋白、透明质酸、钙等骨骼营养物质的加重流失，关节软骨得不到补充，分泌滑液减少，从而逐渐失去对骨骼的保护功能。

一、解决故关节疾病，关键在于恢复关节保护系统的保护功能。

关节的结构是复杂的，健康的关节需要多种物质共同保驾护航，例如氨糖软骨素钙片三位一体共同作用，可以很大程度上使健康的关节免于受损，同时修复受损关节。

01氨糖为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质，是健康关节软骨的天然组织成份，是形成软骨细胞的重要营养素。氨糖能够促进软骨合成、抑制关节软骨分解，同时对于受损的关节还具有抗炎作用 ，并能刺激软骨细胞的生长。

02软骨素具有良好的吸水性，可以将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚并增加关节内的滑液量，在运动时起到缓冲作用。同时软骨素作为关节重要的运输通道，承担着为关节运送氧气、营养物质同时代谢二氧化碳的任务。对于如胶原酶、弹性蛋白酶和组织蛋白酶等破坏软骨的酵素，软骨素有着抑制作用，因此常被应用于治疗关节炎。

03钙片的功效主要用于强健骨骼，防止骨质疏松。

二、为什么说要氨糖软骨素钙片一起补充呢？

氨糖与软骨素的作用是相辅相成的，且软骨素在人体内无法多带带存在，需要结合氨糖形成粘多糖蛋白才能在人体存在并发挥作用。临床研究表明，多带带摄入氨糖与软骨素对于改善关节问题均有疗效，但是同时补充氨糖与软骨素治疗效果要高于只补充其中一种。当氨糖、软骨素、钙三种物质共同作用时，氨糖与软骨素同时补充可以再组合胶原蛋白、水分等组成完整软骨，以维持各器官的强度、柔软性与弹力性，钙片则可以加固骨骼强度，防止骨质疏松，同时拥有健康的骨骼与关节才是真正“骨健康”。