美国安利铬元素每粒含有铬元素100mcg、藤黄果萃取精华300mg、 武靴叶酸33.3mg、洋芫茜浓缩素33.3mg。其用法用量为每日三次、每次一片，饭前30-45分钟服用。了解更多信息，可进入产品页查看产品说明：

美国安利纽崔莱铬元素：

1、铬是人体必需的微量元素，在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人体有益的元素，而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低，不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%。铬在天然食品中的含量较低、均以三价的形式存在。

2、啤酒酵母、废糖蜜、干酪、蛋、肝、苹果皮、香蕉、牛肉、面粉、鸡以及马铃薯等。

3、确切地说，铬的生理功能是与其它控制代谢的物质一起配合起作用，如激 素、胰岛素、各种酶类、细胞的基因物质(DNA和RNA)等。铬的生理功能主要有：

4、 是葡萄糖耐量因子的组成部分，对调节体内糖代谢、维持体内正常的葡萄糖耐量起重要作用。

5、 影响肌体的脂质代谢，降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，预防心血管病。

6、 是核酸类(DNA和RNA)的稳定剂，可防止细胞内某些基因物质的突变并预防癌症。

7、缺铬主要表现在葡萄糖耐量受损，并可能伴随有高血糖、尿糖;每日在膳 食中补充500微克以上的有机铬对治疗糖尿病有利。缺铬导致脂质代谢失调， 易诱发冠状动脉硬化导致心血管病。每日在膳食中补充200微克以上的有机铬对治高血脂症有利。

8、铬与糖耐量;葡萄糖耐量、葡萄糖氧化为二氧化碳、葡萄糖转化为脂肪都需要铬的参与。糖利用时要消耗铬，当糖大量利用时有可能造成铬的不足;铬不足时又影响糖的利用。例如，一些长期胃肠外营养的病人，由于铬未能及时补充而使糖耐受量下降和体重丧失，补充铬后即得到恢复。

9、经调查发现，沙漠中有一种灌木从，沙鼠不仅入量食用，还将之入量储存于洞穴中。这种植物含有非常丰富的铬。由此证明铬具有抗糖尿的作用。葡萄糖负荷可造成铬丢失，水果和蔬菜虽然也含丰富的糖，但不会引起铬丢失，因为含的是果糖，果糖释放的很慢，而且含有足够的铬能与淀粉和糖的作用抬抗。铬是唯一随年龄增加而体内含量一下降的金属元素。当铬随年龄增长而降低时，糖耐量也随年龄的增长而降低。老年人易患糖尿病可能与此有关。

铬是人体必需的微量元素之一，是正常生长发育和调节血糖的重要元素，在维持人体健康方面起关键作用。铬在人体内的含量约为7毫克，主要分布于骨骼、皮肤、肾上腺、大脑和肌肉之中。那么，铬元素对人体到底有什么样的作用呢？

1葡萄糖耐量分子（GTF)的重要组成部分

GTF是由三价铬、烟酸、谷氨酸、甘氨酸和含硫氨基酸组成的活性化合物，它能增强胰岛素的生物学作用，可通过活化葡萄糖磷酸变位酶而加快体内葡萄糖的利用，并促使葡萄糖转化为脂肪。

2影响脂类代谢

铬能抑制胆固醇的生物合成，降低血清总胆固醇和三酰甘油含量以及升高高密度脂蛋白胆固醇含量。老年人缺铬时易患糖尿病和动脉粥样硬化。

3促进蛋白质代谢和生长发育

铬在核蛋白中含量较高，研究发现它能促进RNA的合成，铬还影响氨基酸在体内的转运。铬摄入不足时，实验动物可出现生长迟缓。

铬是维持人体生命活动的必需元素，能帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，是重要的血糖调节剂及促进生长发育的功能。在日常生活中可以多摄取富含铬的食物。而富含铬的食物有哪些呢？

铬的丰富来源：干酪、蛋白类和肝。

铬的良好来源：谷物、豆类、苹果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、红糖、黄油、鸡、玉米粉、面粉、土豆、植物油和全麦。

谷物经加工后铬的含量大大减少，如小麦加工成精粉后Cr 损失2/3，精白糖仅为粗红糖的1/10---1/3。

啤酒酵母、家畜的肝不仅铬含量高，而且其所含的铬活性也大。

4铬补充在各国的情况

我国目前还未允许铬的化合物作为食品添加剂添加于食品中，但可用于特殊膳食食用食品，其允许的化合物来源为硫酸铬。另外胶体磷酸铬可作为药物用于药品中，富铬豆粉可用于保健食品中。

美国将吡啶甲酸铬批准为GRAS物质，可添加于非碳酸饮料和茶中。

欧盟允许将氯化铬、乳酸铬、硝酸铬、硫酸铬、吡啶甲酸铬作为膳食补充剂。作为食品添加剂的铬源仅为氯化铬和硫酸铬。氯化铬和硫酸铬也可应用于具有特殊营养作用的食品中。

在澳大利亚和新西兰，硫酸铬可以应用于特殊医学用途的婴儿配方食品；也可应用于代餐和配方补充食品中。对于一般性运动配方补充食品，铬的来源有氯化铬、富铬酵母、吡啶甲酸铬、烟酸铬、天门冬氨酸铬。