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螃蟹为什么寒呢？

• 徐志强 发布于 饮食营养
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大闸蟹是近些年十分受人钟爱的一种食物，其肉质地鲜嫩，吃起來细嫩十足。并且伴随着大家生活水平的提升，大闸蟹也愈来愈多的出現在大家的日常生活，变成大家常常采用的食物之一。可是，大闸蟹的肉质地特性偏寒凉，不能够多吃，不然会损害身心健康，下边就讨论一下大闸蟹为何寒呢？ 中医学将事情分成阴和阳2个特性。也可说为寒和热。中医养生学，食疗本草等对食材的热寒特性做出过归类。中医学将具备性格外向、...

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什么肉吃了不胖

• 徐志强 发布于 饮食营养
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在这个以瘦为美丽的时代，的确是让许多 大胖子的信心比较严重损伤。尤其是许多 针对身型规定较为高的女生，都担忧吃太多肉非常容易长胖，因此会控制肉的摄取量。实际上，一些肉类食品在恰当服用时不容易提升休重，而且具备优良的身心健康好处。那麼，什么肉吃完长不胖呢?下边来为大伙儿强烈推荐。 1、牛羊肉 牛羊肉是肉类食品中营养成分较为高的，它含植物油脂量和胆固醇低，而蛋白质食物成分...

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一天吃几个鸭蛋好

• 徐志强 发布于 饮食营养
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鸭蛋这类东西带有比较多的蛋白及其胶原蛋白粉，针对我们肌肤护理护肤是非常好的，可是鸭蛋一天是不可以吃太多，一天数最多只有吃2个鸭蛋，并且鸭蛋是性凉食物，能够 下火补阴等，合适女性朋友服用。针对鸭蛋的功效与作用有什么，我们能够 来了解一下本文详细介绍的內容，随后适度的吃一些鸭蛋。 鸭蛋的营养元素 : 鸭蛋也是有肌肤护理、护肤功效的食品。其美容护肤功效略差于生鸡蛋。鸭蛋带有蛋白...

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怎么煎鳕鱼块

• 徐志强 发布于 饮食营养
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银鳕鱼是一种营养成分较为高的鱼的种类，它的肉质地细嫩，特别适合老年人和小朋友吃，具备非常好的补充蛋白的功效，银鳕鱼的食用方法也是比较多的，例如能够 把银鳕鱼切割成块，随后用一些调味料腌渍好，放进锅中里边炸至金黄色，吃起來味儿十分的非常好，下边我们就来简易的了解一下如何煎鳕鱼块，我们看来一下这些方面的內容。 如何煎鳕鱼块 原材料：银鳕鱼1块， 调味品A：盐1/4小勺，鲜...

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青椒炒扇贝

• 徐志强 发布于 饮食营养
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青椒炒海蛎子是不属于一种较为少见的特色美食，这算作本地较为普遍的美食文化，但一定要留意的便是要先将海蛎子彻底炒过之后才能够 放进到辣椒，这才能够 让进味越来越更为的非常容易，并且常常的吃扇贝针对大家的人体也是非常非常好，能够 有增强抵抗力，补充蛋白和维他命等作用功效，防止大家出現亚健康状态。 作法一 美食名称：炒扇贝 隶属特色菜：粤菜馆，广东菜 食谱归类：海鲜产...