红牛是功能性运动型饮料，可以帮助我们新老提神、补充能量，是帮助我们抵抗疲劳的最佳饮品。

生活中，很多男性朋友喜欢喝红牛。但是每天和红牛不要超过两罐，红牛喝多了会产生一些副作用。红牛喝多了会阳痿吗？

男人喝红牛有什么好处和作用

提神醒脑

红牛含咖啡因，并给含量还很高，有的甚至和咖啡中咖啡因的含量相当，这类物质对神经有较强的刺激作用，在饮用之后会明显的兴奋大脑中枢神经，起到提神醒脑的作用，抗疲劳，使人的思维变得更加敏捷。

预防心血管疾病

红牛中含有肌醇和牛磺酸，肌醇属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配，能预防动脉硬化；而牛磺酸是人体必需氨基酸之一，能增强心肌收缩力，增加血液输出。

补充能量

红牛含有的牛磺酸成分还参与糖代谢的调节，加速糖的酵解，并且红牛还含多种维生素，其中维生素B6和维生素PP也都参与肝糖原的转化，使糖分分解释放能量，因此，很多运动员喝红牛来临时补充能量。

促进生长发育

红牛中含有多种人体必须氨基酸，其中赖氨酸的含量最高，这种氨基酸能调节人体代谢平衡，尤其在提高钙质吸收和运用率方面效果显著，因此，喝红牛还能加速骨骼生长，促进生长发育的作用。

活血

红牛中含有的赖氨酸还是体内肾上腺激素的重要合成成分，这种激素对人的心率有调节作用，而红牛中又含有咖啡因，也在这方面有一定作用，饮用后往往会有心跳加速，血流速和流量都增加很多，提高机体的运氧能力，起到一定的活血效果。

红牛喝多了会阳痿吗

红牛是功能性运动型饮料，具有提神抗疲劳的作用，与此同时，不少消费者也担心红牛喝多了是否会导致阳痿，权威研究表明，红牛喝多了是不会导致阳痿的。下面为大家详细解说：

首先，我们应该先对阳痿有一定了解。阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。

导致阳痿的病因

1、器质性疾病：神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿；血管源性，包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流、闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏；内分泌疾病，阳痿因内分泌疾病引起者很多，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。据国外报道，有23%～60%的男性糖尿病患者继发不同程度的阳痿。其发生机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素等有关。

2、阴茎本身疾病：如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。

3、泌尿生殖器畸形：先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等而不能勃起。

4、泌尿生殖器疾病：泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。泌尿生殖系统手术及某些损伤等，如前列腺增生、前列腺切除术，尿道断裂，阴茎、睾丸损伤等均可引起阳痿。慢性肾功能衰竭病人因睾丸萎缩及睾酮下降，常发生阳痿。

5、心理性病因：指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿。

红牛是一种比较常见的饮料，很多人都非常喜欢喝这种饮料，这是因为红牛具有一定的维他命功能性，能够在最短的时间内给人体补充能量，从而达到使人体具有亢奋作用，对于提神等具有很大的帮助。

但是，红牛喝多了还是有危害的，和编编一起来看一看过度饮用红牛有何种危害吧！

①儿童喝红牛会影响生长

儿童在喝红牛的时候，很有可能会影响到生长激素等，这是因为红牛里面含有一些咖啡因这些物质都是会影响到儿童生长发育的，所以儿童在平时喝红牛很有可能会影响到自己的生长发育。其中含糖成分较高，儿童饮用往往大量的糖分也会被摄入，长期饮用红牛维生素功能饮料则可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症。

②心脏病人喝红牛会刺激心脏

对于心脏病人来说如果喝红牛很有可能会影响到大家的心脏，一些人在平时的生活中，可能会经常喝红牛，这些红牛中含有的一些成分可能会刺激的心脏，进而可能会导致心脏跳动过速等问题出现。

编编我一喝红牛，就会感觉心跳扑通扑通的加速，有心慌的感觉，所以我平时很少喝红牛的。

③高血压病人喝红牛会影响身体健康

很多人患有高血压这种疾病，由于高血压这种疾病的存在，可能会让人出现中风偏瘫等疾病，高血压病人在平时尽量不要喝红牛，红牛是属于一些功能量饮料，如果长期喝红牛，可能会导致身体里面的脂肪堆积，进而可能会对血管的压强逐渐增大。

所以说不管是年轻人，还是青少年儿童，还是老年人，喝红牛的时候都要适量，适度，注意不要伤到身体呦！

人在加班熬夜或者训练前

会选择喝些咖啡或红牛之类的饮料来提神

当然这不足为奇，因为小编身边的很多朋友也都是这样，但最让我感到惊讶的是他们每次不是要喝掉一壶的咖啡，就是要连喝好几罐红牛。

近日

一名男子由于在短时间内连着喝下25罐红牛

心跳急速加快…

隔屏都能感觉到心脏跳动的猛烈

好像马上就要撑破皮肤蹦出来一样

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短短几个小时，身体发生的恐怖变化：心跳似乎已经上升到了一个近乎危险的地步，看着都快要炸掉了！

据医生透露，这是一种被称之为「连枷胸（Flail chest）」的症状，而这一症状也导致了他的肋骨架和胸腔壁分离，造成两根肋骨断裂。

好在，该男子最终没有生命危险，只是他需要为自己的不理智行为而买单，比如一些不可逆的身体伤害，以及非常漫长的康复时间。

在美国，从2007年到2014年

同能量饮料相关联的急诊室抢救案例已经翻了一倍

喝饮料喝进急诊室

这不再是调侃

而是真实发生的事情！

下面让我们来看下红牛的主要物质组成

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一眼望去，小编就看到了两位非常熟悉的老朋友：

1.咖啡因

正是它让我们在短时间内驱走睡意并且恢复精力。但往往也是在效果消失后，会给我们带去加倍的疲劳感。

其实早有科学研究表明：摄取高含量的咖啡因可能会导致人体产生不安及颤抖的副作用，严重的时候还可能引发恐慌症。

更可怕的是，由于咖啡因还有利尿作用，会使原可存积于骨骼的钙、镁、锌将从你的体内流失，从而导致骨质疏松。

提醒：高血压患者甚至会因此中风！