老是讲课咽喉比较累，有的时候咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑90%的咽痛起源于喉部组织的感染，经常为病毒感染。劳累时，体内的细胞免疫功能低下，血液中的细胞因子错误地接受了病毒，感染就在离外界最近的器官咽喉出现了。当然，环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了一点推波助澜的坏作用。

教师吃什么能利咽喉？比如润喉茶；如金银花、胖大海、木蝴蝶，麦冬，甘草水等都是不错的利咽茶，平时经常喝对保护嗓子有好处，楼主不放给自己母亲试试看，肯定有帮助。