吃巧克力真的会长胖吗
2021-08-03 09:25发布
飞毛腿
我喜欢吃巧克力，但是听说吃多会长胖，有点担心，真是这样的吗？
巧克力的原料其实是可可生豆，经过发酵，干燥，烘焙等过程后才成为我们今天所看到的巧克力。
当巧克力是100%的可可比例，巧克力吃起来偏苦还带了点酸，一般人不太喜欢这样的口感，于是巧克力就加入了许多的糖来平衡巧克力可可的苦和酸。
这也就是为什么吃太多的巧克力会变胖的原因，因为吃下去的不只巧克力，更有大量的糖以及调和物质。
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巧克力的原料其实是可可生豆，经过发酵，干燥，烘焙等过程后才成为我们今天所看到的巧克力。
当巧克力是100%的可可比例，巧克力吃起来偏苦还带了点酸，一般人不太喜欢这样的口感，于是巧克力就加入了许多的糖来平衡巧克力可可的苦和酸。
这也就是为什么吃太多的巧克力会变胖的原因，因为吃下去的不只巧克力，更有大量的糖以及调和物质。
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