《皇帝内经》说：夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真也。意思是：一年四季的阴阳变化，是万物的根本。

因此圣人在春夏季保养阳气，以满足生长的需要；在秋冬季保养阴气，以满足收藏的需要。顺应了生命发展的根本规律，就能和万物一起在生长、长养、收敛、闭藏的四时循环中运动发展。 如果违背了这个规律，就会摧残人体的本元，损伤身体。

春夏补阳~是宇宙自然变化，给地球人类有机生命的万事万物，以升发之气补阳助以生长发育繁衍的生机。秋冬补阴~是宇宙自然法则沉降之气以收敛储藏，抗冬天低温的免疫功能。这是人类修复自愈功能，也是宇宙自然现象养育万物的天职。中医《天人合一》理念扶正祛邪，调动和利用人体万物生机自身生长，分化，收藏的精气神功能，结合大自然的灵性对人体结构的作用。就是更灵活的运用天职为人类健康养生谋福利。这也是无知无识的愚昧无知者，认为中医不科学，中医药治不了病的傻儿逻辑。大自然养人，育人，借助大自然的神功保健养生爱护人。这种是忘天地养育根本的忘恩负义人，这种不改造修养天性的人，是不会有发达昌盛的愚人。灵窍不通大自然对接的小心眼人。